Obesitas atau kegemukan atau kelebihan lemak, adalah salah satu masalah yang menyebabkan kematian. Obesitas juga merupakan masalah yang paling banyak dijumpai di abad ini. Apa yang menyebabkan seseorang mengalami obesitas? Di antaranya adalah: karena kurang berolahraga, stress yang memacu seseorang untuk memakan camilan yang tidak sehat, terlalu banyak mengkonsumsi junk food, tingkat kesejahteraan yang tinggi yang membuat gaya hidup berubah, porsi makanan yang berlebihan, makan tidak teratur, dan beragam alasan lain yang sejenis.
Setelah tahu akan bahaya obesitas, maka beragam cara mereka lakukan untuk menurunkan berat badan, mulai dari cara yang wajar hingga cara yang ekstrim yang membayahakan nyawa.
Sebenarnya bagaimana cara untuk menurunkan berat badan yang benar yang tidak membahayakan kesehatan?
Berikut ini adalah tips-tips atau cara menurunkan berat badan yang bisa dicoba, yaitu:
1. Diet teratur
Diet merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang banyak dilakukan oleh sebagian besar dari kita. Diet ada dua jenis, yaitu diet sehat dan diet yang ekstrim. Diet sehat adalah diet yang tidak menyiksa diri sedangkan diet ekstrim adalah diet yang membuat kondisi tubuh menjadi tidak semangat. Mana kira-kira yang akan kita pilih?
2. Olahraga
Cara untuk menurunkan berat badan berikutnya adalah dengan olahraga teratur. Banyak sekali jenis-jenis olahraga yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan, di antaranya: lari, sit up, push up, sepak bola, senam, badminton, dan olahraga lainnya. Olah raga teratur tak hanya akan membuat kita memiliki berat badan yang proporsional namun juga memiliki badan yang sehat.
3. Mengkonsumsi makanan-makanan sehat dengan tepat
Makanan sehat adalah makanan yang mengandung zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Empat sehat lima sempurna, mungkin anak sekolah akan menyebutnya seperti itu. Mengkonsumsi makanan sehat di waktu yang tepat dan dengan porsi cukup, adalah salah satu cara menurunkan berat badan. Bagaimanapun juga, tubuh memerlukan kandungan zat yang berfungsi untuk membantu menjalankan aktifitasnya. Itu sebabnya tubuh harus mengkonsumsi makanan-makanan sehat. Namun, konsumsi yang terlalu banyak akan menimbulkan masalah serius. Itulah mengapa konsumsi makanan harus tepat dan sesuai takaran.
4. Mengkonsumsi sayur, buah, dan air minum
Sayur, buah, dan air minum, adalah komponen penting yang disinyalir merupakan cara untuk menurunkan berat badan. Sayur bisa memperlancar proses pencernaan, buah-buahan mengandung banyak vitamin, dan air putih mengandung zat yang bisa melunturkan lemak dan menawarkan racun bila dikonsumsi dengan baik dan benar.
5. Menggunakan pakaian dalam wanita yang mengandung zat yang dapat melunturkan lemak.
Pakaian semacam itu sudah banyak dijual di toko-toko sekarang. Memang, harganya relatif mahal, namun fungsinya memang sangat besar, yaitu: mengurangi lemak yang menempel di tubuh, membentuk tubuh menjadi lebih menawan, dan membuat punggung tidak sakit.
Ada beragam cara untuk menurunkan berat badan. Kita hanya tinggal memilih, cara mana kira-kira yang menurut kita aman. Tentu saja cara untuk menurunkan berat badan yang aman bukanlah cara yang instant, melainkan bertahap dan bertahap.
rumah nutrisi sehat bugar merupakan tempat orang-orang yang ingin sehat berkumpul setiap hari, beralamat di jalan Dr. Mansur no. 58 depan fakultas kedokteran USU Medan. menyediakan tempat analisa tubuh dan konsultasi nutrisi secara gratis. buka setiap hari pada pukul 07.00-11.00 wib dan pukul 16.00-18.00 wib. untuk informasi lebih lanjut hubungi Nisa di 081360034566/085760118626
rumah nutrisi sehat bugar
Kamis, 31 Maret 2011
Cara Diet yang Sehat dan menyenangkan
Pria maupun wanita yang mengalami obesitas, perlu melakukan cara diet yang sehat. Cara diet yang sehat akan membuat tubuh lebih bugar dan sehat. Tubuh yang bugar akan memacu kita untuk terus aktif menjalani kegiatan dari pagi hingga malam hari. Ada berbagai cara diet yang sehat yang berkembang berdasarkan tradisi turun temurun. Misalnya dengan memanfaatkan kunyit asam, teh hijau dan lainnya sesuai cocok tidaknya kita dengan cara diet yang sehat tersebut.
Penderita maag mungkin tidak bisa menyelipkan kunyit asam di sela – sela kegiatannya, sebagai alternative, bisa digunakan teh hijau untuk mengurangi timbunan lemak di bagian – bagian tertentu. Banyak orang yang sering salah kaprah mengenai cara diet yang sehat. Beberapa orang berfikir, mengganti menu makanan dengan buah dan sayur sehari tiga kali merupakan cara diet yang sehat yang akan memberikan dampak tubuh yang langsing dan bugar. Ini adalah kekeliruan yang besar. Tubuh kita memerlukan berbagai nutrisi dan gizi dalam jumlah yang seimbang untuk menjalani pekerjaan sehari – hari. Tubuh tidak hanya perlu sayur dan buah – buahan, tapi juga karbohidrat dari nasi, jagung atau kentang, biji – bijian, protein nabati dan hewani, dan lain – lain.
Dengan melakukan cara diet yang sehat, kita akan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, bukan kurus atau gemuk, tapi ideal sesuai dengan porsi tinggi badan.
Bisakah cara diet yang sehat ini tetap dilakukan pada saat kondisi tubuh yang ideal sudah kita dapatkan? Tentu saja bisa. Cara diet yang sehat sebenarnya adalah cara menjaga kondisi tubuh agar tetap ideal. Cara diet yang sehat ini justru nantinya akan menjadi standar dalam menjaga berat badan agar tetap ideal.
Cara diet yang sehat dimulai dari pikiran yang sehat. Kita harus percaya dan tetap optimis bahwa berat badan akan kembali normal dengan melakukan cara diet yang sehat. Untuk hidangan sehari – hari, biasakan mengkonsumsi hidangan olahan sendiri yang lebih sehat. Bawalah dalam tempat makanan bekal makan siang Anda sehari – hari. Usahakan mengolah makanan dengan cara di oven agar matang secara merata, tidak berminyak dan tidak berkerak. Untuk membuat masakan sesuai pedoman cara diet yang sehat, kita tidak boleh menggunakan penyedap rasa apapun atau monosodium glutamate.
Penyedap rasa semacam monosodium glutamate, bisa mengakibatkan kerusakan pada otak jika terus – menerus dipergunakan. Dalam membuat masakan, jangan direbus , karena walaupun murah, nutrisi makanan bisa hilang pada saat direbus bersama air. Dikukus adalah cara yang lebih tepat. Jika Anda tidak menggunakan oven, maka Anda dapat menggunakan kukusan atau bisa juga dengan di bakar tapi dengan pengawasan ekstra hati – hati jika tidak ingin akhirnya masakan tersebut gosong dan tidak layak masuk kategori sehat. Perhatikan, masakan yang dibakar bisa mengakibatkan kanker di dalam tubuh, terutama bagi wanita. Untuk selanjutnya, silahkan Anda berkonsultasi langsung dengan konsultan nutrisi Herbalife. Masing – masing orang memang berbeda. Karena itu, kita tidak bisa memukul rata bahwa laki – laki adalah seperti ini, kebutuhannya apa aja, dan sebagainya. Masing – masing usia perlu tes gratis yang sering diadakan di Matahari.
Penderita maag mungkin tidak bisa menyelipkan kunyit asam di sela – sela kegiatannya, sebagai alternative, bisa digunakan teh hijau untuk mengurangi timbunan lemak di bagian – bagian tertentu. Banyak orang yang sering salah kaprah mengenai cara diet yang sehat. Beberapa orang berfikir, mengganti menu makanan dengan buah dan sayur sehari tiga kali merupakan cara diet yang sehat yang akan memberikan dampak tubuh yang langsing dan bugar. Ini adalah kekeliruan yang besar. Tubuh kita memerlukan berbagai nutrisi dan gizi dalam jumlah yang seimbang untuk menjalani pekerjaan sehari – hari. Tubuh tidak hanya perlu sayur dan buah – buahan, tapi juga karbohidrat dari nasi, jagung atau kentang, biji – bijian, protein nabati dan hewani, dan lain – lain.
Dengan melakukan cara diet yang sehat, kita akan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, bukan kurus atau gemuk, tapi ideal sesuai dengan porsi tinggi badan.
Bisakah cara diet yang sehat ini tetap dilakukan pada saat kondisi tubuh yang ideal sudah kita dapatkan? Tentu saja bisa. Cara diet yang sehat sebenarnya adalah cara menjaga kondisi tubuh agar tetap ideal. Cara diet yang sehat ini justru nantinya akan menjadi standar dalam menjaga berat badan agar tetap ideal.
Cara diet yang sehat dimulai dari pikiran yang sehat. Kita harus percaya dan tetap optimis bahwa berat badan akan kembali normal dengan melakukan cara diet yang sehat. Untuk hidangan sehari – hari, biasakan mengkonsumsi hidangan olahan sendiri yang lebih sehat. Bawalah dalam tempat makanan bekal makan siang Anda sehari – hari. Usahakan mengolah makanan dengan cara di oven agar matang secara merata, tidak berminyak dan tidak berkerak. Untuk membuat masakan sesuai pedoman cara diet yang sehat, kita tidak boleh menggunakan penyedap rasa apapun atau monosodium glutamate.
Penyedap rasa semacam monosodium glutamate, bisa mengakibatkan kerusakan pada otak jika terus – menerus dipergunakan. Dalam membuat masakan, jangan direbus , karena walaupun murah, nutrisi makanan bisa hilang pada saat direbus bersama air. Dikukus adalah cara yang lebih tepat. Jika Anda tidak menggunakan oven, maka Anda dapat menggunakan kukusan atau bisa juga dengan di bakar tapi dengan pengawasan ekstra hati – hati jika tidak ingin akhirnya masakan tersebut gosong dan tidak layak masuk kategori sehat. Perhatikan, masakan yang dibakar bisa mengakibatkan kanker di dalam tubuh, terutama bagi wanita. Untuk selanjutnya, silahkan Anda berkonsultasi langsung dengan konsultan nutrisi Herbalife. Masing – masing orang memang berbeda. Karena itu, kita tidak bisa memukul rata bahwa laki – laki adalah seperti ini, kebutuhannya apa aja, dan sebagainya. Masing – masing usia perlu tes gratis yang sering diadakan di Matahari.
Seperti Apakah Diet yang Sehat Itu?
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang ideal sesuai dengan harapan dan impian adalah dengan melakukan diet. Menurut beberapa pihak, diet memang langkah yang tepat untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan proporsional. Namun, diet tak bisa dilakukan sembarangan. Salah dalam melakukan diet bisa berakibat fatal pada tubuh. Diet yang dijalankan harus sehat dan membuat tubuh tak kehilangan zat-zat yang penting. Seperti apakah diet yang sehat tersebut?
Diet yang sehat adalah diet yang tidak menyiksa kita. Diet yang sehat juga berarti diet yang tidak menyebabkan sakit. Sebenarnya, diet yang sehat itu sama saja dengan makan teratur tidak berlebihan namun juga tidak sampai kurang. Semuanya dilakukan sesuai dengan porsi masing-masing.
Pencernaan kita ini, sudah didesain untuk menampung 1/3 padat, 1/3 cair, dan 1/3 gas. Manakala pencernaan yang sudah didesain sebagai mana mestinya tersebut “dicurangi” atau diisi melebihi batas, maka yang terjadi adalah “masalah”. Dalam hal ini masalah yang akan terjadi adalah masalah obesitas atau kegemukan. Begitu pula sebaliknya, bila takaran tersebut dikurangi, maka yang akan terjadi adalah malnutrisi atau kekurangan gizi.
Lalu, bagaimana cara untuk mengurangi berat badan yang berlebihan tersebut?
Sudah dijelaskan di atas, bahwa sebagian besar dari kita akan melakukan diet untuk mengurangi berat badan. Setiap orangpun akan diet sesuai dengan keyakinan masing-masing. Ada yang hanya makan satu kali sehari namun porsinya banyak, ada pula yang tidak makan hingga berhari-hari dan hanya minum air putih saja, serta diet untuk tidak makan nasi.
Kebanyakan pula, kegiatan diet tersebut menyiksa pelakunya. Tak jarang, merekapun kadang jatuh sakit karena diet, mereka menjadi korban diet ketat.
Lalu, bagaimanakah seharusnya diet yang sehat tersebut?
Tak perlu menyiksa diri dengan alasan diet untuk menciptakan berat badan ideal dan proporsional. Diet bukanlah suatu yang menakutkan, bahkan diet itu memang harus sehat agar tidak merugikan pelaku diet.
Di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk diet yang sehat tersebut, yaitu:
1. Seminggu pertama diet tidak mengkonsumsi karbohidrat
2. Seminggu kemudian diet tidak mengkonsumsi karbohidrat dan daging
3. Minggu ketika diet dari segala macam makanan dan camilan dan hanya mengkonsumsi: sayur, buah, dan air putih
Cara seperti di atas namanya diet bertahap. Kita tentunya akan kaget bila melakukan diet secara drastis. Kita membutuhkan adaptasi terlebih dahulu. Untuk itulah kita melakukan langkah-langkah seperti di atas. Tahapan-tahapan tersebut kita lakukan dengan teratur untuk hasil yang maksimal.
Ada pula cara untuk melakukan diet yang sehat dengan berpuasa. Bagi yang muslim, berpuasa itu diwajibkan di bulan-bulan tertentu. Namun sebenarnya di bulan-bulan biasa puasa juga sangat dianjurkan bahkan tak hanya untuk yang muslim. Terlepas dari masalah perintah atau kewajiban agama, bila ditengok dari sudut pandang kesehatan, puasa itu bagus untuk mengurangi lemak dan racun yang ada di dalam tubuh. Tentu saja puasanya harus teratur.
Kita ingin mencoba yang mana? Keduanya sama-sama diet yang sehat. Cobalah!
Metode diet sehat yang tepat
Ada beberapa metode diet sehat yang berkembang di masyarakat. Baik metode diet sehat dengan cara herbal maupun dengan kombinasi ilmu kedokteran. Metode diet sehat berkembang pesat sesuai dengan kebutuhan masyarakat dan tren gaya hidup. Pola hidup masyarakat jaman sekarang yang cenderung dihabiskan di tempat kerja sehingga kurang olahraga. Selain itu, pola makan pun saat ini cenderung serba instan. Makanan instan seperti mie instan, yang bahkan cukup dengan air panas saja sangat tidal dianjurkan dalam metode diet sehat. Sebaiknya Anda juga mengkonsumsi makanan atau minuman bernutrisi yang memang ditujukan bagi program pengaturan berat badan.
Dalam menjalani metode diet sehat, Anda harus menekankan pada makanan dan minuman yang alami. Alami yang dimaksud tidak selalu buah dan sayuran, tetapi makanan yang diolah secara sehat. Misalnya, tomat yang akan dikonsumsi haruslah tomat yang telah bebas dari pestisida dan sisa – sisa kotoran yang lain. Untuk memastikan makanan yang Anda konsumsi bersih, usahakan memilih buah dan sayuran organik yang lebih terjaga kualitasnya. Jika tidak memungkinkan, karena harga sayur dan buah organik cenderung lebih mahal, pastikan mencuci buah dan sayuran dengan sabun pembersih khusus agar semua kotoran dan sisa pestisida yang mungkin masih menempel tidak ikut tertelan.
Metode diet sehat memang bermacam – macam. Ada yang melakukan olahraga ekstra sebagai kombinasi metode diet sehat agar berat badan cepat turun. Namun, dalam metode diet sehat yang diterapkan disini, yang terpenting adalah kombinasi makanan seimbang dan olahraga ringan secukupnya. Anda tidak perlu memaksakan diri untuk menghabiskan berjam – jam waktu Anda untuk berolahraga. Tahukah Anda, bahwa jalan kaki adalah olahraga yang mudah dan ringan. Usahakan dalam sehari, Anda melakukan jalan kaki selama dua jam. Ini sangat mudah dilakukan. Jika tempat kerja Anda menggunakan lift, usahakan untuk memilih tangga. Tangga mungkin melelahkan, tapi berjalan melalui tangga jauh lebih menyehatkan. Anda bisa mencobanya mulai saat ini juga.
Tips berikutnya dalam menjalankan metode diet sehat adalah menipiskan kulit dengan lulur atau butiran scrub. Butiran scrub tidak hanya berfungsi untuk menghaluskan kulit dan membuat kulit menjadi lebih cerah. Gosokkan lembut scrub juga mampu melancarkan dan memusnahkan timbunan lemak di bawah kulit jika dilakukan secara teratur. Untuk hasil terbaik, lakukan setiap minggu dua kali, agar metode diet sehat yang dijalankan berhasil optimal.
Metode diet sehat selanjutnya adalah steam badan atau sauna. Sauna terbukti mampu melancarkan peredaran darah, sekaligus membuang sisa – sisa toksin di dalam tubuh. Anda tidak perlu melakukan sauna di tempat spa mewah, namun bisa membuat sauna mini di rumah Anda. Cukup sediakan kain sarung bersih dan ember kecil berisi air panas. Letakkan ember kecil berisi air panas di tengah – tengah kaki Anda dan bungkus tubuh Anda dengan sarung. Lakukan selama 15 sampai 20 menit untuk mendapatkan hasil maksimal. Untuk hasil yang terbaik dalam metode diet sehat, lakukan sauna 1 minggu sekali.
Dengan melakukan beberapa tips metode diet sehat di atas, dan dikombinasikan dengan asupan makanan sehat dan olahraga, badan sehat, langsing dan bugar bukanlah mimpi.
Dalam menjalani metode diet sehat, Anda harus menekankan pada makanan dan minuman yang alami. Alami yang dimaksud tidak selalu buah dan sayuran, tetapi makanan yang diolah secara sehat. Misalnya, tomat yang akan dikonsumsi haruslah tomat yang telah bebas dari pestisida dan sisa – sisa kotoran yang lain. Untuk memastikan makanan yang Anda konsumsi bersih, usahakan memilih buah dan sayuran organik yang lebih terjaga kualitasnya. Jika tidak memungkinkan, karena harga sayur dan buah organik cenderung lebih mahal, pastikan mencuci buah dan sayuran dengan sabun pembersih khusus agar semua kotoran dan sisa pestisida yang mungkin masih menempel tidak ikut tertelan.
Metode diet sehat memang bermacam – macam. Ada yang melakukan olahraga ekstra sebagai kombinasi metode diet sehat agar berat badan cepat turun. Namun, dalam metode diet sehat yang diterapkan disini, yang terpenting adalah kombinasi makanan seimbang dan olahraga ringan secukupnya. Anda tidak perlu memaksakan diri untuk menghabiskan berjam – jam waktu Anda untuk berolahraga. Tahukah Anda, bahwa jalan kaki adalah olahraga yang mudah dan ringan. Usahakan dalam sehari, Anda melakukan jalan kaki selama dua jam. Ini sangat mudah dilakukan. Jika tempat kerja Anda menggunakan lift, usahakan untuk memilih tangga. Tangga mungkin melelahkan, tapi berjalan melalui tangga jauh lebih menyehatkan. Anda bisa mencobanya mulai saat ini juga.
Tips berikutnya dalam menjalankan metode diet sehat adalah menipiskan kulit dengan lulur atau butiran scrub. Butiran scrub tidak hanya berfungsi untuk menghaluskan kulit dan membuat kulit menjadi lebih cerah. Gosokkan lembut scrub juga mampu melancarkan dan memusnahkan timbunan lemak di bawah kulit jika dilakukan secara teratur. Untuk hasil terbaik, lakukan setiap minggu dua kali, agar metode diet sehat yang dijalankan berhasil optimal.
Metode diet sehat selanjutnya adalah steam badan atau sauna. Sauna terbukti mampu melancarkan peredaran darah, sekaligus membuang sisa – sisa toksin di dalam tubuh. Anda tidak perlu melakukan sauna di tempat spa mewah, namun bisa membuat sauna mini di rumah Anda. Cukup sediakan kain sarung bersih dan ember kecil berisi air panas. Letakkan ember kecil berisi air panas di tengah – tengah kaki Anda dan bungkus tubuh Anda dengan sarung. Lakukan selama 15 sampai 20 menit untuk mendapatkan hasil maksimal. Untuk hasil yang terbaik dalam metode diet sehat, lakukan sauna 1 minggu sekali.
Dengan melakukan beberapa tips metode diet sehat di atas, dan dikombinasikan dengan asupan makanan sehat dan olahraga, badan sehat, langsing dan bugar bukanlah mimpi.
Tentukan Makanan Sehat untuk Diet Anda
Jika saat ini anda sedang memiliki masalah dengan berat badan, anda jangan khawatir karena banyak sekali makanan sehat untuk diet yang bisa anda temukan di Indonesia. Sebenarnya, ada satu informasi penting yang harus anda ketahui ketika anda hendak menjalankan program penurunan berat badan dengan hanya mengkonsumsi makanan sehat untuk diet, yaitu jangan pernah mengurangi jadwal atau waktu makan anda. Dengan kata lain, anda tetap harus sarapan, lalu makan siang, dan kemudian makan sore dan tentu saja makanan yang dikonsumsi hanya jenis makanan sehat untuk diet. Jadi jika anda sudah mengerti hal tersebut, mungkin sekaranglah saatnya bagi anda untuk memilih makanan sehat untuk diet yang harus anda konsumsi saat sarapan, makan siang dan makan sore. Dan hal tersebut sebenarnya tidak terlalu sulit dilakukan mengingat di Indonesia, anda bisa mendapatkan hampir segala jenis makanan sehat untuk diet.
Mungkin sebaiknya, kita mulai dengan memilih jenis makanan sehat untuk diet yang harus anda konsumsi saat sarapan. Seperti yang anda tahu, pagi hari adalah saat dimana tubuh anda memerlukan energi paling banyak, tapi bukan berarti anda harus mengkonsumsi makanan dalam jumlah banyak. Anda bisa memilih makanan sehat untuk diet yang memiliki kandungan yang dapat membantu anda menghasilkan energi untuk sarapan tanpa harus mengkonsumsinya dalam jumlah banyak. Beberapa contoh makanan sehat untuk diet yang bisa anda konsumsi untuk sarapan seperti telur, apel dan oatmeal. Ketiga jenis makanan tersebut sangat dianjurkan untuk di konsumsi saat sarapan, karena telur dapat membuat anda kenyang lebih lama sehingga anda tetap bisa berkonsentrasi bekerja, begitu juga apel dengan kandungan vitaminnya bisa membantu anda meningkatkan energi anda di pagi hari, sementara oatmeal bisa membantu anda membakar lemak lebih efektif, dengan aktifitas di pagi hari yang anda lakukan dan oatmeal yang anda konsumsi, anda seperti memiliki waktu extra untuk berolahraga dan membakar lemak. Untuk memilih makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi untuk makan siang, anda bisa mengkonsumsi sup sayur. Sayur sebagai pilihan makanan sehat untuk diet tidak hanya baik untuk proses penurunan berat badan tapi sayur juga mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang baik bagi tumbuh anda. Sayur bisa di sup atau pun disantap sebagai salad dengan campuran kacang almond yang katanya juga bisa membantu anda untuk cepat merasa kenyang. Sementara untuk makan sore, anda harus pastikan bahwa makanan yang anda konsumsi benar-benar rendah kalori dan tanpa lemak jika anda program diet anda memang mau berhasil.
Untuk membantu anda mencapai hasil yang maksimal, Herbalife menawarkan beberapa produk andalan mereka yang bisa anda konsumsi bersamaan dengan makanan sehat untuk diet. Produk-produk tersebut seperti Fiber and Herbs Tablets sebagai suplemen jika makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi tidak cukup memenuhi kebutuhan serat anda, atau Nutrition Activator dimana dengan mengkonsumsi produk ini bisa membantu tubuh anda memaksimalkan nutrisi yang didapat dari makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi sementara zat-zat yang tidak diperlukan tubuh akan dibuang dan masih banyak lagi produk-produk dari Herbalife yang bisa anda nikmati.
Mungkin sebaiknya, kita mulai dengan memilih jenis makanan sehat untuk diet yang harus anda konsumsi saat sarapan. Seperti yang anda tahu, pagi hari adalah saat dimana tubuh anda memerlukan energi paling banyak, tapi bukan berarti anda harus mengkonsumsi makanan dalam jumlah banyak. Anda bisa memilih makanan sehat untuk diet yang memiliki kandungan yang dapat membantu anda menghasilkan energi untuk sarapan tanpa harus mengkonsumsinya dalam jumlah banyak. Beberapa contoh makanan sehat untuk diet yang bisa anda konsumsi untuk sarapan seperti telur, apel dan oatmeal. Ketiga jenis makanan tersebut sangat dianjurkan untuk di konsumsi saat sarapan, karena telur dapat membuat anda kenyang lebih lama sehingga anda tetap bisa berkonsentrasi bekerja, begitu juga apel dengan kandungan vitaminnya bisa membantu anda meningkatkan energi anda di pagi hari, sementara oatmeal bisa membantu anda membakar lemak lebih efektif, dengan aktifitas di pagi hari yang anda lakukan dan oatmeal yang anda konsumsi, anda seperti memiliki waktu extra untuk berolahraga dan membakar lemak. Untuk memilih makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi untuk makan siang, anda bisa mengkonsumsi sup sayur. Sayur sebagai pilihan makanan sehat untuk diet tidak hanya baik untuk proses penurunan berat badan tapi sayur juga mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang baik bagi tumbuh anda. Sayur bisa di sup atau pun disantap sebagai salad dengan campuran kacang almond yang katanya juga bisa membantu anda untuk cepat merasa kenyang. Sementara untuk makan sore, anda harus pastikan bahwa makanan yang anda konsumsi benar-benar rendah kalori dan tanpa lemak jika anda program diet anda memang mau berhasil.
Untuk membantu anda mencapai hasil yang maksimal, Herbalife menawarkan beberapa produk andalan mereka yang bisa anda konsumsi bersamaan dengan makanan sehat untuk diet. Produk-produk tersebut seperti Fiber and Herbs Tablets sebagai suplemen jika makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi tidak cukup memenuhi kebutuhan serat anda, atau Nutrition Activator dimana dengan mengkonsumsi produk ini bisa membantu tubuh anda memaksimalkan nutrisi yang didapat dari makanan sehat untuk diet yang anda konsumsi sementara zat-zat yang tidak diperlukan tubuh akan dibuang dan masih banyak lagi produk-produk dari Herbalife yang bisa anda nikmati.
Tips Sederhana Diet Berat Badan
Lelah mencoba berbagai tips diet berat badan tapi belum juga mendapatkan hasil yang optimal? Disini Anda akan mendapatkan langkah yang tepat diet berat badan. Diet berat badan yang akan diulas disini sangat sederhana. Hanya ada satu aturan penting yang harus Anda pegang selama menjalani diet berat badan ini yaitu batasi jumlah gula.
Gula adalah salah satu sumber glukosa yang jika berlebih akan mengakibatkan timbulnya kegemukan atau berat badan berlebih. Selama menjalani diet berat badan, Anda tetap boleh mengkonsumsi gula, namun hanya gula yang berasal dari makanan. Sebagai contoh, kandungan gula dalam nasi. Nasi jika diolah di dalam mulut dan bercampur dengan enzim di dalam ludah akan berubah menjadi glukosa. Buah – buahan segar juga mengandung gula. Makanan – makanan tersebut telah cukup memberikan asupan gula ke dalam tubuh kita. Anda harus ingat, bahwa semakin bertambah usia Anda, semakin berkurang juga kemampuan metabolisme tubuh Anda. Jika metabolisme tidak lancer, kandungan makanan yang terserap tubuh akan menumpuk dan menyebabkan timbunan lemak di tubuh Anda. Akibatnya, berat badan bertambah dan obesitas dengan berbagai ancaman resikonya mengancam Anda.
Kurangi konsumsi gula sekarang juga. Selama menjalani diet berat badan, periksa makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Susu UHT yang Anda konsumsi tentu mengandung kadar gula. Biasakan untuk selalu mengecek label makanan dan minuman Anda. Perhatikan kandungan yang tertera di label. Produk – produk yang mencantumkan keterangan rendah gula bukan berarti tidak mengandung gula. Rendah gula berarti ada kandungan gula, namun tidak sebanyak produk yang biasa. Sebagai contoh, Anda bisa menemukan satu merk minuman ringan yang menawarkan dua pilihan, klasik dan rendah gula. Jika Anda periksa labelnya, Anda akan tetap menemukan kandungan gula didalam kemasan tersebut.
Kunci dasar diet berat badan yang telah Anda pegang tadi, yaitu batasi konsumsi gula, harus diikuti dengan pola hidup sehat yang mendukung. Makan dalam porsi lengkap berupa nasi, sayur dan lauk cukup dilakukan satu kali dalam sehari, yaitu siang hari. Pada pagi dan malam hari, ganti menu makan Anda dengan segelas susu rendah lemak bernutrisi lengkap seperti produk Shake Mix milik Herbalife yang lengkap nutrisinya. Anda juga boleh mengkonsumsi semangkuk kecil oatmeal yang dicampur buah – buahan untuk makan pagi. Oatmeal justru akan membantu menyehatkan jantung Anda.
Selama menjalani diet berat badan, asupan zat – zat gizi ke dalam tubuh harus terus dijaga agar tidak mengalami defisiensi zat gizi ataupun dehidrasi. Diet berat badan akan lebih menyenangkan dengan mengkonsumsi produk Herbalife. Di Herbalife, Anda akan menemukan bahwa diet berat badan itu menyenangkan dan tidak menyiksa. Produk Herbalife tersedia dalam berbagai rasa yang tentunya menyenangkan bagi Anda, strawberry, coklat dan vanilla. Tak ada lagi anggapan bahwa makanan sehat itu tidak enak. Di sini Anda akan menemukan bahwa makanan sehat itu lezat.
Dengan menjalankan langkah sederhana di atas dalam diet berat badan, Anda akan segera melihat hasilnya.
Gula adalah salah satu sumber glukosa yang jika berlebih akan mengakibatkan timbulnya kegemukan atau berat badan berlebih. Selama menjalani diet berat badan, Anda tetap boleh mengkonsumsi gula, namun hanya gula yang berasal dari makanan. Sebagai contoh, kandungan gula dalam nasi. Nasi jika diolah di dalam mulut dan bercampur dengan enzim di dalam ludah akan berubah menjadi glukosa. Buah – buahan segar juga mengandung gula. Makanan – makanan tersebut telah cukup memberikan asupan gula ke dalam tubuh kita. Anda harus ingat, bahwa semakin bertambah usia Anda, semakin berkurang juga kemampuan metabolisme tubuh Anda. Jika metabolisme tidak lancer, kandungan makanan yang terserap tubuh akan menumpuk dan menyebabkan timbunan lemak di tubuh Anda. Akibatnya, berat badan bertambah dan obesitas dengan berbagai ancaman resikonya mengancam Anda.
Kurangi konsumsi gula sekarang juga. Selama menjalani diet berat badan, periksa makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Susu UHT yang Anda konsumsi tentu mengandung kadar gula. Biasakan untuk selalu mengecek label makanan dan minuman Anda. Perhatikan kandungan yang tertera di label. Produk – produk yang mencantumkan keterangan rendah gula bukan berarti tidak mengandung gula. Rendah gula berarti ada kandungan gula, namun tidak sebanyak produk yang biasa. Sebagai contoh, Anda bisa menemukan satu merk minuman ringan yang menawarkan dua pilihan, klasik dan rendah gula. Jika Anda periksa labelnya, Anda akan tetap menemukan kandungan gula didalam kemasan tersebut.
Kunci dasar diet berat badan yang telah Anda pegang tadi, yaitu batasi konsumsi gula, harus diikuti dengan pola hidup sehat yang mendukung. Makan dalam porsi lengkap berupa nasi, sayur dan lauk cukup dilakukan satu kali dalam sehari, yaitu siang hari. Pada pagi dan malam hari, ganti menu makan Anda dengan segelas susu rendah lemak bernutrisi lengkap seperti produk Shake Mix milik Herbalife yang lengkap nutrisinya. Anda juga boleh mengkonsumsi semangkuk kecil oatmeal yang dicampur buah – buahan untuk makan pagi. Oatmeal justru akan membantu menyehatkan jantung Anda.
Selama menjalani diet berat badan, asupan zat – zat gizi ke dalam tubuh harus terus dijaga agar tidak mengalami defisiensi zat gizi ataupun dehidrasi. Diet berat badan akan lebih menyenangkan dengan mengkonsumsi produk Herbalife. Di Herbalife, Anda akan menemukan bahwa diet berat badan itu menyenangkan dan tidak menyiksa. Produk Herbalife tersedia dalam berbagai rasa yang tentunya menyenangkan bagi Anda, strawberry, coklat dan vanilla. Tak ada lagi anggapan bahwa makanan sehat itu tidak enak. Di sini Anda akan menemukan bahwa makanan sehat itu lezat.
Dengan menjalankan langkah sederhana di atas dalam diet berat badan, Anda akan segera melihat hasilnya.
Menurunkan Berat Badan yang sehat dan Tingkatkan Stamina Anda dengan Herbalife
Ketika anda mengeluh mengenai berat badan anda dan kemudian anda berencana untuk menurunkan berat badan anda dengan cara mengikuti sebuah program diet, tentu saja orang-orang disekeliling anda akan menyarankan untuk menurunkan berat badan yang sehat dengan memilih program diet yang sehat pula. Beberapa dari anda mungkin akan berfikir saran tersebut terdengar klise, tidak ada yang namanya menurunkan berat badan yang sehat terutama anda yang ingin menurunkan berat badan anda dengan cepat. Kadangkala tindakan ekstrim diperlukan disini hanya agar anda bisa mencapai berat badan ideal yang anda inginkan. Sebenarnya, saran mengenai menurunkan berat badan yang sehat bukanlah saran klise tapi benar adanya.
Pernahkah anda berfikir bahwa di Indonesia kasus obesitas walaupun ada tapi masih jarang ditemui dan tentu saja jumlah kasus yang ada jauh sekali dibawah persentase kasus obesitas yang sering ditemui di negara-negara seperti Amerika atau Australia. Hal tersebut disebabkan bukan karena tingkat kemiskinan di Indonesia lebih tinggi sehingga mereka tidak mampu membeli makanan cepat saji yang menjadi salah satu faktor penyebab obesitas di negara-negara tersebut. Tidak, bukan itu alasannya, alasannya adalah bawah masyarakat Indonesia masih lebih suka mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur, ikan dan buah-buahan segar dari pada makanan cepat saji.
Dengan kata lain, menurunkan berat badan yang sehat bukanlah sesuatu yang klise tapi benar adanya. Jadi, apakah anda masih berfikir untuk melakukan tindakan ekstrim seperti melakukan operasi plastic misalnya? Sangat disarankan untuk tidak melakukan hal tersebut karena masih banyak cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan berat badan yang sehat. Herbalife menawarkan kepada anda beberapa produk kesehatan yang bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan yang sehat. Beberapa dari anda mungkin mulai berfikir mengenai kegunaan ataupun keampuhan produk-produk Herbalife dalam menawarkan solusi menurunkan berat badan yang sehat. Seperti yang anda tahu, di Indonesia banyak sekali kesaksian yang bisa anda temukan yang mengaitkan Herbalife dengan solusi menurunkan berat badan yang sehat, hal tersebut dikarenakan produk-produk yang ditawarkan oleh Herbalife dibuat hanya dari produk-produk alami yang sudah terbukti sehat untuk tubuh yang kemudian diolah dengan teknologi tinggi sehingga menghasilkan suplemen yang baik bagi tubuh, suplemen yang tidak bisa anda dapatnya hanya dari mengkonsumsi makanan-makanan sehat saja seperti kita anda menjalani program menurunkan berat badan yang sehat.
Bagi anda yang saat ini sedang menjalani sebuah program menurunkan berat badan yang sehat dimana anda hanya boleh mengkonsumsi jenis-jenis makanan tertentu tentu saja anda akan mengalami sedikit perbedaan pada diri anda. Seperti misalnya, karena kuantitas makanan yang anda konsumsi berkurang dan kualitas makanan yang anda konsumsi tidak juga cukup untuk memenuhi kebutuhan energi anda sehingga anda mudah lelah ketika melakukan aktifitas normal, mungkin N.R.G Instant Tea dari Herbalife bisa membantu meningkatkan stamina anda ketika anda harus menjalankan program menurunkan berat badan yang sehat.
Singkat kata, anda tetap bisa terus menjalankan program menurunkan berat badan yang sehat namun juga bisa tetap bekerja dan berkarya seperti biasanya karena N.R.G Instant Tea diproduksi khusus untuk membantu anda meningkatkan stamina dan energy. Jadi jangan hanya terpaku pada program menurunkan berat badan yang sehat saja tapi juga pikirkan diri anda karena walaupun anda kurus dan cantik tanpa stamina yang oke, tetap saja semuanya sia-sia.
Pernahkah anda berfikir bahwa di Indonesia kasus obesitas walaupun ada tapi masih jarang ditemui dan tentu saja jumlah kasus yang ada jauh sekali dibawah persentase kasus obesitas yang sering ditemui di negara-negara seperti Amerika atau Australia. Hal tersebut disebabkan bukan karena tingkat kemiskinan di Indonesia lebih tinggi sehingga mereka tidak mampu membeli makanan cepat saji yang menjadi salah satu faktor penyebab obesitas di negara-negara tersebut. Tidak, bukan itu alasannya, alasannya adalah bawah masyarakat Indonesia masih lebih suka mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur, ikan dan buah-buahan segar dari pada makanan cepat saji.
Dengan kata lain, menurunkan berat badan yang sehat bukanlah sesuatu yang klise tapi benar adanya. Jadi, apakah anda masih berfikir untuk melakukan tindakan ekstrim seperti melakukan operasi plastic misalnya? Sangat disarankan untuk tidak melakukan hal tersebut karena masih banyak cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan berat badan yang sehat. Herbalife menawarkan kepada anda beberapa produk kesehatan yang bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan yang sehat. Beberapa dari anda mungkin mulai berfikir mengenai kegunaan ataupun keampuhan produk-produk Herbalife dalam menawarkan solusi menurunkan berat badan yang sehat. Seperti yang anda tahu, di Indonesia banyak sekali kesaksian yang bisa anda temukan yang mengaitkan Herbalife dengan solusi menurunkan berat badan yang sehat, hal tersebut dikarenakan produk-produk yang ditawarkan oleh Herbalife dibuat hanya dari produk-produk alami yang sudah terbukti sehat untuk tubuh yang kemudian diolah dengan teknologi tinggi sehingga menghasilkan suplemen yang baik bagi tubuh, suplemen yang tidak bisa anda dapatnya hanya dari mengkonsumsi makanan-makanan sehat saja seperti kita anda menjalani program menurunkan berat badan yang sehat.
Bagi anda yang saat ini sedang menjalani sebuah program menurunkan berat badan yang sehat dimana anda hanya boleh mengkonsumsi jenis-jenis makanan tertentu tentu saja anda akan mengalami sedikit perbedaan pada diri anda. Seperti misalnya, karena kuantitas makanan yang anda konsumsi berkurang dan kualitas makanan yang anda konsumsi tidak juga cukup untuk memenuhi kebutuhan energi anda sehingga anda mudah lelah ketika melakukan aktifitas normal, mungkin N.R.G Instant Tea dari Herbalife bisa membantu meningkatkan stamina anda ketika anda harus menjalankan program menurunkan berat badan yang sehat.
Singkat kata, anda tetap bisa terus menjalankan program menurunkan berat badan yang sehat namun juga bisa tetap bekerja dan berkarya seperti biasanya karena N.R.G Instant Tea diproduksi khusus untuk membantu anda meningkatkan stamina dan energy. Jadi jangan hanya terpaku pada program menurunkan berat badan yang sehat saja tapi juga pikirkan diri anda karena walaupun anda kurus dan cantik tanpa stamina yang oke, tetap saja semuanya sia-sia.
Tips Diet Turunkan berat Badan
Berikut adalah tips sederhana untuk diet turunkan berat badan. Berat badan yang berlebih sering menjadi penghambat aktivitas kita. Badan yang terlalu gemuk, selain mengurangi percaya diri, juga mengakibatkan berbagai penyakit yang jika dibiarkan akan berbahaya bagi tubuh. Mungkin Anda telah mencoba beragam cara diet turunkan berat badan, namun hingga kini belum berhasil. Diet turunkan berat badan tidak sekedar hanya membatasi asupan makanan ke dalam tubuh. Diet turunkan berat badan merupakan kombinasi gaya hidup yang sehat dan seimbang. Jika kita sembarangan melakukan diet turunkan berat badan, mungkin bukan langsing dan sehat yang didapatkan, tapi justru badan yang menolak hingga mengakibatkan munculnya keluhan sakit dan bisa jadi komplikasi yang lain.
Untuk memulai diet turunkan berat badan, lakukan pola hidup sehat sekarang juga dan konsumsi nutrisi yang seimbang bagi tubuh. Awali hari Anda dengan mengkonsumsi menu sarapan tinggi serat, seperti potongan buah segar, dan sayur atau segelas jus buah segar tanpa gula. Buah yang bisa Anda pilih adalah pepaya dan jeruk, pisang dan strawberry, apel dan kiwi atau kombinasi lain sesuai selera Anda. Ingat, jus tanpa gula jauh lebih tepat dijadikan menu diet turunkan berat badan. Jika Anda penikmat teh, teh hijau bisa menjadi pilihan Anda. Teh hijau mampu membakar kalori kurang lebih 70 kalori perhari.
Tips diet turunkan berat badan selanjutnya adalah perbanyak minum air putih. Tips ini mungkin klasik, namun terbukti mampu menjaga kondisi tubuh, memperlancar metabolisme di dalam tubuh dan juga membersihkan bagian dalam tubuh. Minum air putih juga sangat dianjurkan dalam diet turunkan berat badan karena tubuh kadang tidak bisa membedakan rasa lapar dan dahaga. Saat Anda merasa lapar, coba minum segelas air putih. Dan jaga pola makan Anda, cukup tiga kali sehari. Tentu saja Anda boleh menikmati makanan kecil saat jeda waktu sekitar pukul 10 pagi dan tiga sore. Segelas teh hijau hangat dan irisan buah segar, atau roti gandum bisa menjadi pilihan Anda. Untuk memberikan rasa nikmat pada menu diet turunkan berat badan Anda, cobalah tambahkan irisan buah pisang pada roti Anda. Pisang memiliki rasa manis yang lezat dipadankan dengan roti gandum.
Menjalani diet turunkan berat badan bukan berarti tidak makan nasi sama sekali. Anda tetap harus menyantap seporsi nasi, sayur dan lauk dengan gizi seimbang selama menjalani diet turunkan berat badan. Ingat, tubuh memerlukan asupan gizi untuk beraktivitas. Anda bisa menikmati menu makan berupa nasi, sayur dan lauk pada siang hari. Siang hari adalah saat tubuh mulai kekurangan asupan gizi karena telah dipakai dan akan terus dipakai beraktivitas hingga malam hari. Pagi dan malam hari, Anda tidak perlu mengkonsumsi nasi. Mungkin Anda berfikir, apakah tubuh tidak akan lemas jika tidak mengkonsumsi nasi? Buah – buahan dan sayur saja memang belum cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi Anda terutama saat menjalani diet turunkan berat badan. Karena itu, jangan lupa untuk mengkonsumsi nutrisi herbal bagi tubuh pada pagi dan malam hari sebagai pengganti menu makan. Anda bisa memilih susu rendah lemak dan buah – buahan seperti yang terkandung dalam produk Herbalife. Selain berat badan terkontrol, gizi juga tetap terjaga. Herbalife, cara sehat untuk diet turunkan berat badan.
Untuk memulai diet turunkan berat badan, lakukan pola hidup sehat sekarang juga dan konsumsi nutrisi yang seimbang bagi tubuh. Awali hari Anda dengan mengkonsumsi menu sarapan tinggi serat, seperti potongan buah segar, dan sayur atau segelas jus buah segar tanpa gula. Buah yang bisa Anda pilih adalah pepaya dan jeruk, pisang dan strawberry, apel dan kiwi atau kombinasi lain sesuai selera Anda. Ingat, jus tanpa gula jauh lebih tepat dijadikan menu diet turunkan berat badan. Jika Anda penikmat teh, teh hijau bisa menjadi pilihan Anda. Teh hijau mampu membakar kalori kurang lebih 70 kalori perhari.
Tips diet turunkan berat badan selanjutnya adalah perbanyak minum air putih. Tips ini mungkin klasik, namun terbukti mampu menjaga kondisi tubuh, memperlancar metabolisme di dalam tubuh dan juga membersihkan bagian dalam tubuh. Minum air putih juga sangat dianjurkan dalam diet turunkan berat badan karena tubuh kadang tidak bisa membedakan rasa lapar dan dahaga. Saat Anda merasa lapar, coba minum segelas air putih. Dan jaga pola makan Anda, cukup tiga kali sehari. Tentu saja Anda boleh menikmati makanan kecil saat jeda waktu sekitar pukul 10 pagi dan tiga sore. Segelas teh hijau hangat dan irisan buah segar, atau roti gandum bisa menjadi pilihan Anda. Untuk memberikan rasa nikmat pada menu diet turunkan berat badan Anda, cobalah tambahkan irisan buah pisang pada roti Anda. Pisang memiliki rasa manis yang lezat dipadankan dengan roti gandum.
Menjalani diet turunkan berat badan bukan berarti tidak makan nasi sama sekali. Anda tetap harus menyantap seporsi nasi, sayur dan lauk dengan gizi seimbang selama menjalani diet turunkan berat badan. Ingat, tubuh memerlukan asupan gizi untuk beraktivitas. Anda bisa menikmati menu makan berupa nasi, sayur dan lauk pada siang hari. Siang hari adalah saat tubuh mulai kekurangan asupan gizi karena telah dipakai dan akan terus dipakai beraktivitas hingga malam hari. Pagi dan malam hari, Anda tidak perlu mengkonsumsi nasi. Mungkin Anda berfikir, apakah tubuh tidak akan lemas jika tidak mengkonsumsi nasi? Buah – buahan dan sayur saja memang belum cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi Anda terutama saat menjalani diet turunkan berat badan. Karena itu, jangan lupa untuk mengkonsumsi nutrisi herbal bagi tubuh pada pagi dan malam hari sebagai pengganti menu makan. Anda bisa memilih susu rendah lemak dan buah – buahan seperti yang terkandung dalam produk Herbalife. Selain berat badan terkontrol, gizi juga tetap terjaga. Herbalife, cara sehat untuk diet turunkan berat badan.
Kombinasikan Menu Diet Sehat Anda dengan Produk suplemen Herbalife
Bagi beberapa orang, diet program berarti mengurangi porsi makan anda dan sebagai akibatnya anda justru lebih sering merasa lapar dari biasanya karena jumlah porsi makan anda tidak bisa mencukupi kebutuhan nutrisi dan energy tubuh anda. Sebenarnya, pola pikir seperti itu sangatlah salah. Diet program bukanlah kata lain dari melaparkan diri anda. Mungkin memang benar, bahwa anda harus mengurangi porsi makan anda tapi juga tidak dilakukan dengan sembarangan. Secara kuantitas, porsi makan anda memang harus dikurangi tapi secara kualitas tidak boleh dikurangi sama sekali. Jadi, jika anda tertarik untuk mengurangi berat badan dengan cara yang sehat, mulailah mencari informasi mengenai menu untuk diet sehat. Cara ini sebenarnya adalah cara termudah untuk menurunkan berat badan dan tentu saja termurah.
Yang perlu anda lakukan hanya menyisakan sebagian waktu anda untuk mencari tahu mengenai beberapa jenis menu untuk diet sehat yang bisa anda ikuti. Sebenarnya, ada beberapa jenis menu untuk diet sehat. Diantaranya adalah jenis menu untuk diet sehat yang memang di desain bagi mereka-mereka yang memang sedang dalam proses menurunkan berat badan mereka tapi juga ada beberapa jenis menu untuk diet sehat yang sengaja di susun tidak hanya menawarkan solusi untuk menurunkan berat badan tapi juga untuk menjaga kecantikan tubuh anda. Biasanya jenis program yang ditawarkan disini juga meliputi beberapa produk yang perlu anda konsumsi sebagai supplement.
Mungkin anda pernah dengar bahwa mengkonsumsi sayuran hijau, buah segar, serta ikan dan daging segar tidaklah cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh anda, oleh karena itu untuk menunjang menu untuk diet sehat yang akan anda konsumsi setiap hari ada baiknya bagi anda untuk juga mengkonsumsi beberapa produk supplement. Salah satu brand produk kesehatan yang ditawarkan untuk anda disini adalah Herbalife. Beberapa dari anda tentu sudah mendengar mengenai brand produk kesehatan ini, jadi tentu saja anda tidak perlu lagi meragukan kualitas dari segala jenis produk kesehatan yang ditawarkan oleh Herbalife. Jadi disini, ada beberapa produk Herbalife yang bisa anda kombinasikan dengan menu untuk diet sehat anda.
Jika anda memang sedang bermasalah dengan berat badan, mungkin anda bisa mencoba beberapa produk seperti Fiber and Herbs Tablets yang seperti anda tahu, makanan berserat tinggi sangat baik untuk metabolisme tubuh anda sehingga zat-zat makanan yang tidak diperlukan tubuh tidak menumpuk dan tidak menyebabkan kegemukan dan makanan dengan kandungan serat tinggi atau fiber bisa membantu anda untuk melancarkan proses pembuangan zat-zat tersebut. Itu adalah salah satu contoh produk dari Herbalife yang bisa anda kombinasikan dengan menu untuk diet sehat anda.
Dengan kata lain, bisa saja kandungan fiber dalam menu untuk diet sehat tidak mencukupi jumlah serta yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Oleh karena itu mengkombinasikan menu untuk diet sehat dengan suplemen tambahan sangat dianjurkan. Namun tentu saja, kadang orang tidak tahu harus bertanya kepada siapa ketika mereka memerlukan tambahan suplemen untuk menunjang program menu untuk diet sehat mereka. Seperti yang sudah disebutkan diatas, Herbalife bisa menjadi solusi tambahan selain menu untuk diet sehat. Jadi jangan ragu-ragu untuk mengkombinasikan beberapa jenis produk Herbalife dengan menu untuk diet sehat anda.
Yang perlu anda lakukan hanya menyisakan sebagian waktu anda untuk mencari tahu mengenai beberapa jenis menu untuk diet sehat yang bisa anda ikuti. Sebenarnya, ada beberapa jenis menu untuk diet sehat. Diantaranya adalah jenis menu untuk diet sehat yang memang di desain bagi mereka-mereka yang memang sedang dalam proses menurunkan berat badan mereka tapi juga ada beberapa jenis menu untuk diet sehat yang sengaja di susun tidak hanya menawarkan solusi untuk menurunkan berat badan tapi juga untuk menjaga kecantikan tubuh anda. Biasanya jenis program yang ditawarkan disini juga meliputi beberapa produk yang perlu anda konsumsi sebagai supplement.
Mungkin anda pernah dengar bahwa mengkonsumsi sayuran hijau, buah segar, serta ikan dan daging segar tidaklah cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh anda, oleh karena itu untuk menunjang menu untuk diet sehat yang akan anda konsumsi setiap hari ada baiknya bagi anda untuk juga mengkonsumsi beberapa produk supplement. Salah satu brand produk kesehatan yang ditawarkan untuk anda disini adalah Herbalife. Beberapa dari anda tentu sudah mendengar mengenai brand produk kesehatan ini, jadi tentu saja anda tidak perlu lagi meragukan kualitas dari segala jenis produk kesehatan yang ditawarkan oleh Herbalife. Jadi disini, ada beberapa produk Herbalife yang bisa anda kombinasikan dengan menu untuk diet sehat anda.
Jika anda memang sedang bermasalah dengan berat badan, mungkin anda bisa mencoba beberapa produk seperti Fiber and Herbs Tablets yang seperti anda tahu, makanan berserat tinggi sangat baik untuk metabolisme tubuh anda sehingga zat-zat makanan yang tidak diperlukan tubuh tidak menumpuk dan tidak menyebabkan kegemukan dan makanan dengan kandungan serat tinggi atau fiber bisa membantu anda untuk melancarkan proses pembuangan zat-zat tersebut. Itu adalah salah satu contoh produk dari Herbalife yang bisa anda kombinasikan dengan menu untuk diet sehat anda.
Dengan kata lain, bisa saja kandungan fiber dalam menu untuk diet sehat tidak mencukupi jumlah serta yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Oleh karena itu mengkombinasikan menu untuk diet sehat dengan suplemen tambahan sangat dianjurkan. Namun tentu saja, kadang orang tidak tahu harus bertanya kepada siapa ketika mereka memerlukan tambahan suplemen untuk menunjang program menu untuk diet sehat mereka. Seperti yang sudah disebutkan diatas, Herbalife bisa menjadi solusi tambahan selain menu untuk diet sehat. Jadi jangan ragu-ragu untuk mengkombinasikan beberapa jenis produk Herbalife dengan menu untuk diet sehat anda.
Herbalife Diet: Cara Aman Menuju Tubuh Idaman
Memiliki tubuh langsing, sehat dan proporsional adalah dambaan setiap wanita di semua belahan dunia manapun. Bahkan para priapun ingin memiliki tubuh yang atletis dan indah. Sayangnya, karena berbagai kondisi dan alasan, banyak di antara kita yang menjadi kelebihan lemak atau dengan kata lain kegemukan. Herbalife diet menawarkan cara aman untuk membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus menjaga kesehatan dan kebugaran Anda dengan cara yang aman dan nyaman. Aman di sini artinya produk Herbalife diet sangat aman untuk dikonsumsi, dan bahkan memiliki efek yang sangat baik bagi kesehatan kita.
Sedangkan nyaman berkaitan dengan cara Herbalife diet membantu diet Anda dengan cara yang sangat mudah dan praktis. Bagi mereka yang merasa memiliki berat badan lebih, ingin menurunkan berat badan menjadi normal, atau paling tidak mendekati normal merupakan PR atau pekerjaan rumah tersendiri bagi mereka. Jika Anda salah satu dari mereka, mengapa tidak mencoba Herbalife diet?
Herbalife diet dapat menjadi sarana yang efektif bagi Anda dalam mencapai tujuan utama Anda yaitu memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Herbalife diet menawarkan beberapa rangkaian produk yang dapat Anda pilih dan kombinasikan untuk menunjang program diet Anda. Anda pasti akan merasa nyaman dengan produk-produk yang ditawarkan dalam Herbalife diet. Umumnya orang lebih memilih produk Herbalife diet yang berupa pil dan Herbalife shake. Jika Anda tertarik untuk mencoba diet dengan menggunakan metoda maupun produk Herbalife diet, sebaiknya Anda memperhatikan beberapa hal serta mempelajari mengenai bagaimana menggunakan produk Herbalife diet serta bagaimana menerapkan pemakaian produk tersebut dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Penggunaan produk Herbalife diet tidak ditentukan jangka waktunya. Anda tetap dapat mengkonsumsi produk tersebut sampai Anda mencapai berat badan ideal yang Anda inginkan. Berikut sedikit keterangan mengenai Produk Herbalife diet yang akan membantu Anda mencapai target Anda.
- Minuman Protein: merupakan pengganti dari 2x jatah makan Anda tiap harinya. Jadi jika Anda ingin melakukan diet Anda dengan Herbalife Diet, dalam satu hari Anda hanya diperbolehkan makan 1 kali saja. Misalnya Anda mengkonsumsi produk Herbalife diet yaitu Minuman protein untuk sarapan dan makan malam Anda. Pada saat makan siang Anda bebas untuk makan apa saja yang Anda ingini. Anda bebas membolak balik waktu makan Anda sesuai dengan keinginan Anda. Tetapi perlu diingat bahwa selama Anda mengkonsumsi minuman protein dari Herbalife diet product, Anda diharuskan mengkonsumsi pil herbal dan multivitamin untuk menunjang pola makan yang seimbang.
Herbalife diet terasa nyaman karena Anda tidak seperti sedang berdiet ketat seperti orang lain, tetapi Anda tetap bisa menikmati makanan favorit Anda pada salah satu jam makan yang Anda pilih. Hanya saja Herbalife diet ditawarkan dengan harga yang cukup tinggi sehingga tidak semua kalangan dapat melakukan diet dengan menggunakan Herbalife diet karena keterbatasan biaya. Tetapi hasil yang relatif memuaskan dari para pemakai Herbalife diet membuktikan bahwa cara diet ini cukup efektif. Sekarang, pilihan ada di tangan Anda
Sedangkan nyaman berkaitan dengan cara Herbalife diet membantu diet Anda dengan cara yang sangat mudah dan praktis. Bagi mereka yang merasa memiliki berat badan lebih, ingin menurunkan berat badan menjadi normal, atau paling tidak mendekati normal merupakan PR atau pekerjaan rumah tersendiri bagi mereka. Jika Anda salah satu dari mereka, mengapa tidak mencoba Herbalife diet?
Herbalife diet dapat menjadi sarana yang efektif bagi Anda dalam mencapai tujuan utama Anda yaitu memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Herbalife diet menawarkan beberapa rangkaian produk yang dapat Anda pilih dan kombinasikan untuk menunjang program diet Anda. Anda pasti akan merasa nyaman dengan produk-produk yang ditawarkan dalam Herbalife diet. Umumnya orang lebih memilih produk Herbalife diet yang berupa pil dan Herbalife shake. Jika Anda tertarik untuk mencoba diet dengan menggunakan metoda maupun produk Herbalife diet, sebaiknya Anda memperhatikan beberapa hal serta mempelajari mengenai bagaimana menggunakan produk Herbalife diet serta bagaimana menerapkan pemakaian produk tersebut dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Penggunaan produk Herbalife diet tidak ditentukan jangka waktunya. Anda tetap dapat mengkonsumsi produk tersebut sampai Anda mencapai berat badan ideal yang Anda inginkan. Berikut sedikit keterangan mengenai Produk Herbalife diet yang akan membantu Anda mencapai target Anda.
- Minuman Protein: merupakan pengganti dari 2x jatah makan Anda tiap harinya. Jadi jika Anda ingin melakukan diet Anda dengan Herbalife Diet, dalam satu hari Anda hanya diperbolehkan makan 1 kali saja. Misalnya Anda mengkonsumsi produk Herbalife diet yaitu Minuman protein untuk sarapan dan makan malam Anda. Pada saat makan siang Anda bebas untuk makan apa saja yang Anda ingini. Anda bebas membolak balik waktu makan Anda sesuai dengan keinginan Anda. Tetapi perlu diingat bahwa selama Anda mengkonsumsi minuman protein dari Herbalife diet product, Anda diharuskan mengkonsumsi pil herbal dan multivitamin untuk menunjang pola makan yang seimbang.
Herbalife diet terasa nyaman karena Anda tidak seperti sedang berdiet ketat seperti orang lain, tetapi Anda tetap bisa menikmati makanan favorit Anda pada salah satu jam makan yang Anda pilih. Hanya saja Herbalife diet ditawarkan dengan harga yang cukup tinggi sehingga tidak semua kalangan dapat melakukan diet dengan menggunakan Herbalife diet karena keterbatasan biaya. Tetapi hasil yang relatif memuaskan dari para pemakai Herbalife diet membuktikan bahwa cara diet ini cukup efektif. Sekarang, pilihan ada di tangan Anda
Herbalife Diet: Cara Aman Menuju Tubuh Idaman
Memiliki tubuh langsing, sehat dan proporsional adalah dambaan setiap wanita di semua belahan dunia manapun. Bahkan para priapun ingin memiliki tubuh yang atletis dan indah. Sayangnya, karena berbagai kondisi dan alasan, banyak di antara kita yang menjadi kelebihan lemak atau dengan kata lain kegemukan. Herbalife diet menawarkan cara aman untuk membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus menjaga kesehatan dan kebugaran Anda dengan cara yang aman dan nyaman. Aman di sini artinya produk Herbalife diet sangat aman untuk dikonsumsi, dan bahkan memiliki efek yang sangat baik bagi kesehatan kita. Sedangkan nyaman berkaitan dengan cara Herbalife diet membantu diet Anda dengan cara yang sangat mudah dan praktis. Bagi mereka yang merasa memiliki berat badan lebih, ingin menurunkan berat badan menjadi normal, atau paling tidak mendekati normal merupakan PR atau pekerjaan rumah tersendiri bagi mereka. Jika Anda salah satu dari mereka, mengapa tidak mencoba Herbalife diet?
Herbalife diet dapat menjadi sarana yang efektif bagi Anda dalam mencapai tujuan utama Anda yaitu memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Herbalife diet menawarkan beberapa rangkaian produk yang dapat Anda pilih dan kombinasikan untuk menunjang program diet Anda. Anda pasti akan merasa nyaman dengan produk-produk yang ditawarkan dalam Herbalife diet. Umumnya orang lebih memilih produk Herbalife diet yang berupa pil dan Herbalife shake. Jika Anda tertarik untuk mencoba diet dengan menggunakan metoda maupun produk Herbalife diet, sebaiknya Anda memperhatikan beberapa hal serta mempelajari mengenai bagaimana menggunakan produk Herbalife diet serta bagaimana menerapkan pemakaian produk tersebut dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Penggunaan produk Herbalife diet tidak ditentukan jangka waktunya. Anda tetap dapat mengkonsumsi produk tersebut sampai Anda mencapai berat badan ideal yang Anda inginkan. Berikut sedikit keterangan mengenai Produk Herbalife diet yang akan membantu Anda mencapai target Anda.
- Minuman Protein: merupakan pengganti dari 2x jatah makan Anda tiap harinya. Jadi jika Anda ingin melakukan diet Anda dengan Herbalife Diet, dalam satu hari Anda hanya diperbolehkan makan 1 kali saja. Misalnya Anda mengkonsumsi produk Herbalife diet yaitu Minuman protein untuk sarapan dan makan malam Anda. Pada saat makan siang Anda bebas untuk makan apa saja yang Anda ingini. Anda bebas membolak balik waktu makan Anda sesuai dengan keinginan Anda. Tetapi perlu diingat bahwa selama Anda mengkonsumsi minuman protein dari Herbalife diet product, Anda diharuskan mengkonsumsi pil herbal dan multivitamin untuk menunjang pola makan yang seimbang.
Herbalife diet terasa nyaman karena Anda tidak seperti sedang berdiet ketat seperti orang lain, tetapi Anda tetap bisa menikmati makanan favorit Anda pada salah satu jam makan yang Anda pilih. Hanya saja Herbalife diet ditawarkan dengan harga yang cukup tinggi sehingga tidak semua kalangan dapat melakukan diet dengan menggunakan Herbalife diet karena keterbatasan biaya. Tetapi hasil yang relatif memuaskan dari para pemakai Herbalife diet membuktikan bahwa cara diet ini cukup efektif. Sekarang, pilihan ada di tangan Anda
Herbalife diet dapat menjadi sarana yang efektif bagi Anda dalam mencapai tujuan utama Anda yaitu memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Herbalife diet menawarkan beberapa rangkaian produk yang dapat Anda pilih dan kombinasikan untuk menunjang program diet Anda. Anda pasti akan merasa nyaman dengan produk-produk yang ditawarkan dalam Herbalife diet. Umumnya orang lebih memilih produk Herbalife diet yang berupa pil dan Herbalife shake. Jika Anda tertarik untuk mencoba diet dengan menggunakan metoda maupun produk Herbalife diet, sebaiknya Anda memperhatikan beberapa hal serta mempelajari mengenai bagaimana menggunakan produk Herbalife diet serta bagaimana menerapkan pemakaian produk tersebut dalam menu makanan sehari-hari Anda.
Penggunaan produk Herbalife diet tidak ditentukan jangka waktunya. Anda tetap dapat mengkonsumsi produk tersebut sampai Anda mencapai berat badan ideal yang Anda inginkan. Berikut sedikit keterangan mengenai Produk Herbalife diet yang akan membantu Anda mencapai target Anda.
- Minuman Protein: merupakan pengganti dari 2x jatah makan Anda tiap harinya. Jadi jika Anda ingin melakukan diet Anda dengan Herbalife Diet, dalam satu hari Anda hanya diperbolehkan makan 1 kali saja. Misalnya Anda mengkonsumsi produk Herbalife diet yaitu Minuman protein untuk sarapan dan makan malam Anda. Pada saat makan siang Anda bebas untuk makan apa saja yang Anda ingini. Anda bebas membolak balik waktu makan Anda sesuai dengan keinginan Anda. Tetapi perlu diingat bahwa selama Anda mengkonsumsi minuman protein dari Herbalife diet product, Anda diharuskan mengkonsumsi pil herbal dan multivitamin untuk menunjang pola makan yang seimbang.
Herbalife diet terasa nyaman karena Anda tidak seperti sedang berdiet ketat seperti orang lain, tetapi Anda tetap bisa menikmati makanan favorit Anda pada salah satu jam makan yang Anda pilih. Hanya saja Herbalife diet ditawarkan dengan harga yang cukup tinggi sehingga tidak semua kalangan dapat melakukan diet dengan menggunakan Herbalife diet karena keterbatasan biaya. Tetapi hasil yang relatif memuaskan dari para pemakai Herbalife diet membuktikan bahwa cara diet ini cukup efektif. Sekarang, pilihan ada di tangan Anda
Herbal Aloe Everyday Conditioner
Menutrisi rambut Anda memberikan semua keunggulan dari Aloe Vera kepada tubuh Anda. Dipakai setelah everyday shampoo, akan menjadikan rambut bercahaya dan mudah diatur.
Begitu ringan memberikan kelembapan sempurna tanpa menimbulkan kesan lepek (berat) pada rambut.
Begitu ringan memberikan kelembapan sempurna tanpa menimbulkan kesan lepek (berat) pada rambut.
Herbal Aloe Everyday Bodywash
Sabun mandi cair yang dapat digunakan dengan spon atau loofah. Diracik dari Aloe Vera. Busanya yang lembut dan begitu mewah mampu membersihkan kulit Anda dengan sempurna.
Menjadikan semakin lembut bercahaya. Cocok untuk semua jenis kulit.
Menjadikan semakin lembut bercahaya. Cocok untuk semua jenis kulit.
Herbal Aloe Everyday Shampoo
Membersihkan dan menyegarkan, Herbal Aloe Shampoo membantu menghadapi stress rambut anda yang terbuka setiap hari. Everyday Shampoo membersihkan tanpa mengeluarkan kelembaban alami rambut dan membilas sampai bersih dan tidak meninggalkan sisa. Cukup lembut untuk penggunaan setiap hari dan ideal untuk rambut normal sampai kering.
- Membersihkan dan melembutkan rambut.
- Parfum herbal yang menyegarkan.
- Ideal untuk seluruh keluarga.
Selasa, 29 Maret 2011
NUTRITIONAL SHAKE MIX (FORMULA 1)
Apakah Anda Ingin Sehat? Ingin Detoks dan membuang racun-racun dalam tubuh? Atau sekarang Anda kelebihan lemak jenuh penyebab penyakit anda? Gunakan Shake Formula 1 untuk pengganti makanan anda.
Isi 550 Gram. Bisa kirim ke seluruh Indonesia
Sebagai formula dalam tubuh, SHAKE membuat anda merasa kenyang dan berenergi. SHAKE ini memiliki 3 rasa: COKLAT, STRAWBERRY, VANILLA. Apa kelebihan nutrisi SHAKE? SHAKE mengandung soy protein dari kedelai yang tidak mengandung purin sangat aman dan baik untuk penderita asam urat, kanker payudara (breast cancer), Keropos tulang (Ostheoporosis) dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, baik untuk jantung dan menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Protein dalam SHAKE mudah sekali diserap oleh sistem pencernaan. SHAKE sangat baik untuk penderita diabetes melitus (kencing manis) karena mengandung fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari sari madu murni kualitas terbaik yang dikeringkan. Singkatnya, 70% keperluan tubuh akan vitamin dan mineral berasal dan sudah terkandung dalam SHAKE.
Apa yang terkandung dalam SHAKE?
1) Protein kedelai. Protein diet yang berguna untuk memperbaiki dan memelihara pertumbuhan tiap sel dalam tubuh.
2) Vitamin A. Diperlukan untuk kesehatan mata, pertumbuhan tulang
3) Vitamin D. Membantu tubuh dalam penggunaan kalsium dan fospor untuk tulang dan gigi yang kuat
4) Vitamin E. Sangat penting bagi jantung, sirkulasi darah, syarat, otot, dan sel darah merah
5) Vitamin C. Antioksidan, membantu memerangi infeksi. sangat diperlukan untuk kulit sehat dan asupan gizi.
6) Tiamin. Diperlukan untuk melepaskan energi yang berasal dari karbohidrat, membantu proses kerja syaraf.
7) Riboflavin. Sangat diperlukan oleh mata. dibutuhkan untuk mengubah protein, lemak, dan karbohidrat menjadi energi.
8) Niasin. Sangat penting untuk melepaskan energi dalam sel. Membantu meningkatkan sistem kerja syaraf dan pencernaan.
9) Vitamin B6. Meningkatkan kesehatan kulit dan syaraf. Sangat penting bagi metanolisme protein.
10) Asam Folat. Sangat penting bagi pertumbuhan dan reproduksi sel. Membantu mempertahankan Homocysteine. Sangat penting bagi wanita hamil
11) Vitamin B12. Mengandung elemen mineral. Diperlukan untuk produksi sel darah merah.
12) Biotin. Penting untuk metabolisme lemak dan protein
13) Panthotenic Acid. Penting untukn melepaskan energi yang berasal dari makanan. Membantu mengatasi infeksi.
14) Kalsium. Membangun tulang dan gigi yang kuat dan sehat. Dibutuhkan untuk mendapatkan syarat dan otot yang kuat.
15) Zat Besi. Penting bagi penyaluran oksigen melalui sel darah merah hemoglobin.
16) Fospor. Terdapat dalam setiap sel dalam tubuh. Dibutuhkan untuk struktur tulang dan gigi normal
17) Magnesium. Penting untuk fungsi otot dan syaraf. Pelepasan energi, reproduksi sehat dan sistem kekebalan tubuh.
18) Seng. Dibutuhkan untuk reproduksi sehat dan sistem imunisasi serta perbaikan dan pemulihan sistem jaringan tissue.
19) Iodium. Membantu dalam meningkatkan produksi tiroid.
20) Potasium. Mineral Makro yang sangat penting bagi fungsi syaraf. Membantu meningkatkan keseimbangan air dalam tubuh secara alamiah.
21) Tembaga. Diperlukan untuk pembentukan melanin dan metabolisme zat besi.
22) Selenium. Bekerja bersama-sama Vitamin E sebagai antioksidan dan menetralisir radikal bebas.
23) Mangaan. Dibutuhkan tulang dan sistem syaraf.
24) Serat Gandum. Mengandung serat yang sangat tinggi dimana menurut penelitian dapat membantu mendukung suplay darah secara sehat.
Manfaat Protein Kedelai:
1) Menurunkan resiko kanker payudara
2) Mengandung antioksidan
3) Menurunkan kadar kolesterol
4) Penyembuhan kanker usus
5) Meningkatkan keawetan tulang / mencegah osteoporosis
6) Meningkatkan keluhan "hot flashes"
7) Meningkatkan kekebalan tubuh
8) Baik Sebagai sumber protein pada penyakit ginjal
9) Menekan resiko kanker paru
10) Menekan resiko kanker prostat
11) Meningkatkan kekebalan tubuh
12) Menurunkan tingkat kekeringan vagina
13) Menurunkan keluhan dyspareumia
14) Memperbaiki Memori
15) Menurunkan Kelelahan
16) Meningkatkan (super oxide dismutase, aktivitas katalase, meningkatkan GPX limposti)
17) Mencegah segala macam kanker
CATATAN PENTING TENTANG SHAKE: SHAKE BUKAN SUSU TETAPI NUTRISI. SHAKE ADALAH SUMBER PROTEIN NABATI DARI TUMBUH-TUMBUHAN.
CARA MENYAJIKAN SHAKE:
1. SHAKE harus dilarutkan dalam air dingin atau air biasa. SHAKE TIDAK BOLEH DICAMPUR DENGAN AIR PANAS ATAU HANGAT! Karena akan merusak kandungan proteinnya.
2. SHAKE harus dikocok dengan shaker Herbalife hingga larut dan tercampur. Bisa juga dengan menggunakan blender agar tercampur secara halus. Jangan sampai menggumpal
3. Bisa dicampur dengan buah-buahan yang anda sukai.
NUTRITION ACTIVATOR
NUTRITION ACTIVATOR lebih banyak berfungsi untuk memaksimalkan kerja dari nutrisi lain atau dari produk herbalife lainnya. Dengan mengkonsumsi NUTRITION ACTIVATOR, artinya penyerapan tubuh akan nutrisi dan pembersihan usus serta racun dalam tubuh akan lebih cepat dan hasil yang anda peroleh juga lebih cepat dan lebih baik.
ISI 120 Capsules. Harga Rp 321.000 + Ongkos Kirim. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia.
NUTRITION ACTIVATOR memberikan pycnogenol yang dapat membantu meningkatkan fungsi normal vascular dan metabolisme glukosa yang sehat dalam jumlah besar. Membantu menyerap dan menefektivitaskan dari vitamin di Makanan mineral yang anda konsumsi.
NUTRITION ACTIVATOR juga membantu menghasilkan energi. NUTRITION ACTIVATOR sangat baik dikonsumsi berbarengan dengan SHAKE FORMULA 1, PROTEIN POWDER FORMULA 3 SERTA FIBER & HERBS TABLETS.
TRI-SHIELD SOFTGELS (NUTRISI KESEHATAN JANTUNG)
ISI 30 Softgels. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
Bagi penderita saki jantung terutama penyempitan jantung, TRI-SHIELD SOFTGELS ini sangat bagus dan baik dikonsumsi untuk mencapai kesehatan maksimal. Lebih baik dikonsumsi berbarengan dengan SHAKE FORMULA 1, FIBER & HERBS TABLETS, dan CELL U LOSS.
Hasil kerja maksimal bisa anda dapatkan dengan secara konsisten mengikuti anjuran dan aturan dari Herbalife Indonesia.
TRI-SHIELD SOFTGELS adalah formula eksklusif dengan Neptune Krill Oil (NKO) 100% murni yang diambil dari hewan crustacea yang terdapat di laut Antartika bernama Krill. TRI-SHIELD SOFTGELS mengandung tiga kelompok komponen bagi kesehatan jantung: OMEGA 3, PHOSPHOLIPIDS, dan ANTI OKSIDAN seperti astaxanthin bagi aktivitas anti oksidan yang superior untuk mesupport jantung.
Fungsi dari TRI-SHIELD SOFTGELS adalah untuk menjaga tingkat kolesterol dan trigliserida yang sudah berada di kisaran normal. Membantu otot jantung dan sel membran, serta membantu pernafasan untuk terasa lebih segar.
Bagi penderita saki jantung terutama penyempitan jantung, TRI-SHIELD SOFTGELS ini sangat bagus dan baik dikonsumsi untuk mencapai kesehatan maksimal. Lebih baik dikonsumsi berbarengan dengan SHAKE FORMULA 1, FIBER & HERBS TABLETS, dan CELL U LOSS.
Hasil kerja maksimal bisa anda dapatkan dengan secara konsisten mengikuti anjuran dan aturan dari Herbalife Indonesia.
TRI-SHIELD SOFTGELS adalah formula eksklusif dengan Neptune Krill Oil (NKO) 100% murni yang diambil dari hewan crustacea yang terdapat di laut Antartika bernama Krill. TRI-SHIELD SOFTGELS mengandung tiga kelompok komponen bagi kesehatan jantung: OMEGA 3, PHOSPHOLIPIDS, dan ANTI OKSIDAN seperti astaxanthin bagi aktivitas anti oksidan yang superior untuk mesupport jantung.
Fungsi dari TRI-SHIELD SOFTGELS adalah untuk menjaga tingkat kolesterol dan trigliserida yang sudah berada di kisaran normal. Membantu otot jantung dan sel membran, serta membantu pernafasan untuk terasa lebih segar.
MEGA GARLIC PLUS TABLETS
MEGA GARLIC PLUS TABLETS ini sering disebut sebagai nutrisi untuk kesehatan darah dan memperlancar peredaran darah sehingga kerja jantung lebih sehat karena sifatnya yang sangat baik untuk kesehatan darah dan jantung. MEGA GARLIC PLUS TABLETS ini berasal dari bawang putih yang sudah lama dikenal sebagai nutrisi yang sangat bagus untuk penderita jantung dan kesehatan dalam darah anda.
ISI 30 Tablets. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
MEGA GARLIC PLUS TABLETS membantu memberikan perlindungan secara anti oksidan dan untuk menjaga kesehatan jaringan kardiovascular. Setiap tablet setara dengan satu siung bawang putih. MEGA GARLIC PLUS TABLETS dilapisi secara eneric agar mampu melepaskan bahan-bahana aktif setelah tablet melewati lambung untuk memastikan penyerapan yang sempurna.
HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA)
Makanan sehari-hari sering kekurangan Omega 3. Sayangnya tubuh kita tidak dapat memproduksi sendiri Omega 3. Asam lemak ini harus dikonsumsi dari makanan sehari-hari. Omega 3 berperan penting dalam menjaga kesehatan dan diperlukan bagi pertumbuhan dan perkembangan normal sel-sel tubuh. Bila Anda penderita Vertigo, maka suplemen ini sangat membantu anda untuk menyembuhkan vertigo yang anda derita.
ISI 90 Tablets. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
Bila anda selama ini mendambakan kesehatan prima, inilah jawabanya HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA).
HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) adalah kombinasi formula eksekutif yang berasal dari lipid asam lemak laut berkualitas tinggi. HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) mampu memelihara kesetaraan dan sebagai NUTRISI BAGI OTAK, JANTUNG, PEMBULUH DARAH, SENDI, OTOT, SEL DAN KULIT.
HERBALIFELINE (SUPLEMEN OMEGA 3 EPA DAN DHA) mengandung asam lemak Omega 3, EPA & DHA yang sangat diperlukan bagi kesehatan, serta Vitamin E untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anda. Diperkaya Thyme (daun kemangi), clover (cengkeh) dan mint yang mengurangi rasa amis sehingga membuatnya nyaman ditelan.
HERBAL ALOE CONCENTRATE
ISI 473 ml. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
HERBAL ALOE CONCENTRATE disebut juga shampoo untuk membersihkan pencernaan yang sangat bagus untuk proses Detoksifikasi atau pembuangan dalam racun dari dalam tubuh. HERBAL ALOE CONCENTRATE berasal dari aloe vera atau sari pati lidah buaya yang sangat bagus untuk membersihkan pencernaan dan menyegarjan vili-vili usus sehingga menyerap nutrisi SHAKE FORMULA 1 dan Nutrisi lainnya lebih cepat.
HERBAL ALOE CONCENTRATE ini berfungsi untuk memperbaiki gangguan pencernaan seperti maag, radang usus, dsb.
Lidah Buaya sendiri terbukti mampu menghambat infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh. Mencegah pembekakan sendi, dam membantu penyembuhan luka, menghambat sel kanker termasuk menekan sel kanker paru-paru. Mampu menyembuhkan Ambeien dan sakit radang tenggorokan dan membantu menyembuhkan luka abis operasi.
HERBAL ALOE CONCENTRATE ini berfungsi untuk memperbaiki gangguan pencernaan seperti maag, radang usus, dsb.
Lidah Buaya sendiri terbukti mampu menghambat infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh. Mencegah pembekakan sendi, dam membantu penyembuhan luka, menghambat sel kanker termasuk menekan sel kanker paru-paru. Mampu menyembuhkan Ambeien dan sakit radang tenggorokan dan membantu menyembuhkan luka abis operasi.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE
ISI 100 Grams. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
Dengan THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini tubuh anda menjadi segar dan tidak loyo dan bertenaga sepanjang hari, sangat baik untuk orang yang malas berolah raga namun ingin tetap fit dan bugar.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini sangat dianjurkan dikonsumsi berbarengan dengan SHAKE FORMULA 1, FIBER & HERBS TABLETS, dan CELL U LOSS maka hasilnya bisa mencapai 40% lebih cepat dalam mencapai tubuh fisik yang sehat dan bugar serta fit sepanjang hari.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini sering disebut "Aerobic dalam Botol" yang dapat menimbulkan efek panas / thermogenesis dalam tubuh, lalu membakar kalori dan kelebihan lemak dalam energi.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini fungsinya sagat erat dengan CELL U LOSS dan sangat bagus dalam bekerja sama untuk diet sehat karena bersama-sama membakar lemak dalam darah dan mengubahnya menjadi energi.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini sering digunakan untuk menjaga stamina sepanjang hari agar bugar, tidak loyo serta membantu mengatasi kecanduan kopi dan teh. Sangat baik bagi anda yang setiap hari kecanduan kopi dan teh sampai tidak teratasi, karena kandungan kafein dalam kopi serta kandungan lemak dalam kopi membuat badan anda semakin bertambah gemuk dan bertambah pula kadar lemak dalam darah.
Dengan THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini tubuh anda menjadi segar dan tidak loyo dan bertenaga sepanjang hari, sangat baik untuk orang yang malas berolah raga namun ingin tetap fit dan bugar.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini sangat dianjurkan dikonsumsi berbarengan dengan SHAKE FORMULA 1, FIBER & HERBS TABLETS, dan CELL U LOSS maka hasilnya bisa mencapai 40% lebih cepat dalam mencapai tubuh fisik yang sehat dan bugar serta fit sepanjang hari.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini sering disebut "Aerobic dalam Botol" yang dapat menimbulkan efek panas / thermogenesis dalam tubuh, lalu membakar kalori dan kelebihan lemak dalam energi.
THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE ini fungsinya sagat erat dengan CELL U LOSS dan sangat bagus dalam bekerja sama untuk diet sehat karena bersama-sama membakar lemak dalam darah dan mengubahnya menjadi energi.
N.R.G INSTANT TEA
N.R.G INSTANT TEA sering disebut sebagai teh yang bisa menyembuhkan asma dan penyakit saluran pernafasan. Bahkan banyak kesaksian yang menyebutkan bahwa flu pilek dan demam bisa sembuh dengan minum N.R.G INSTANT TEA ini.
ISI 80 Grams. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
N.R.G INSTANT TEA ini terbuat dari daun teh Guarana dari Brazil, yang sejak dulu dikenal dan dikonsumsi oleh suku Indian Amazon untuk mendapatkan energi dan semangat. Rasa teh N.R.G INSTANT TEA ini sangat berbeda karena berasa halus dan lembut serta tidak menyengat. Kelebihan N.R.G INSTANT TEA adalah dapat membantu meningkatkan stamina yang optimal, meningkatkan daya pikir dan konsentrasi.
Selain itu N.R.G INSTANT TEA ini bisa juga untuk meningkatkan kewaspadaan mental dan keseimbangan emosi, sangat cocok buat anda penderita SAKIT KEPALA dan MIGRAIN serta ASMA yang terus berulang dan menahun tidak sembuh, N.R.G INSTANT TEA ini memperbaiki masalah yang timbul di kepala seperti pusing dan migran.
N.R.G INSTANT TEA ini sangat baik untuk orang yang sangat gemar berolah raga karena kerjanya memperbaiki energi yang ada dalam tubuh kita.
ISI 80 Grams. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia
N.R.G INSTANT TEA ini terbuat dari daun teh Guarana dari Brazil, yang sejak dulu dikenal dan dikonsumsi oleh suku Indian Amazon untuk mendapatkan energi dan semangat. Rasa teh N.R.G INSTANT TEA ini sangat berbeda karena berasa halus dan lembut serta tidak menyengat. Kelebihan N.R.G INSTANT TEA adalah dapat membantu meningkatkan stamina yang optimal, meningkatkan daya pikir dan konsentrasi.
Selain itu N.R.G INSTANT TEA ini bisa juga untuk meningkatkan kewaspadaan mental dan keseimbangan emosi, sangat cocok buat anda penderita SAKIT KEPALA dan MIGRAIN serta ASMA yang terus berulang dan menahun tidak sembuh, N.R.G INSTANT TEA ini memperbaiki masalah yang timbul di kepala seperti pusing dan migran.
N.R.G INSTANT TEA ini sangat baik untuk orang yang sangat gemar berolah raga karena kerjanya memperbaiki energi yang ada dalam tubuh kita.
CELL-U-LOSS TABLETS
ISI 90 Tablets. Bisa Kirim ke Seluruh Indonesia.
CELL U LOSS ini sering juga disebut sebagai dietary supplement atau suplemen diet. Karena fungsinya untuk menghancurkan selulit dalam tubuh yang anda alami. Bahkan hebatnya lagi CELL U LOSS ini tidak membuat kulit anda menjadi keriput karenanya justru mulus dan kencang.
Fungi dari CELL U LOSS ini adalah membantu mengurangi selulit, yaitu lemak-lemak yang menggumpal di bawah pemukaan kulit. Selain itu juga mengandung Vitamin C sebagai Anti Oksidan dan Mineral Potassium yang baik untuk syaraf dan fungsi jantung.
Cara kerjanya dengan menghancurkan selulit dan mengubahnya menjadi asam lemak yang beredar di bawah permukaan darah. Asam lemak ini kemudian dibakar menjadi energi.
Yang paling hebat dari fungsi CELL U LOSS adalah menurunkan kadar kolesterol dalam darah, mengurangi penyumbatan dalam darah (sebagai resiko terkena stroke). Akhirnya juga memperlancar dan mempercepat pengeluaran racun karena aliran darah lebih lancar.
CELL U LOSS ini sering juga disebut sebagai dietary supplement atau suplemen diet. Karena fungsinya untuk menghancurkan selulit dalam tubuh yang anda alami. Bahkan hebatnya lagi CELL U LOSS ini tidak membuat kulit anda menjadi keriput karenanya justru mulus dan kencang.
Fungi dari CELL U LOSS ini adalah membantu mengurangi selulit, yaitu lemak-lemak yang menggumpal di bawah pemukaan kulit. Selain itu juga mengandung Vitamin C sebagai Anti Oksidan dan Mineral Potassium yang baik untuk syaraf dan fungsi jantung.
Cara kerjanya dengan menghancurkan selulit dan mengubahnya menjadi asam lemak yang beredar di bawah permukaan darah. Asam lemak ini kemudian dibakar menjadi energi.
Yang paling hebat dari fungsi CELL U LOSS adalah menurunkan kadar kolesterol dalam darah, mengurangi penyumbatan dalam darah (sebagai resiko terkena stroke). Akhirnya juga memperlancar dan mempercepat pengeluaran racun karena aliran darah lebih lancar.
LIPO BOND TABLETS
Suplemen makanan ini sangat berguna untuk anda yang gemar makanan berlemak karena suplemen makanan ini membantu anda untuk memblokir lemak yang masuk ke dalam tubuh untuk dibuang kembali melalui saluran pembuangan. Oleh karena itu LIPO BOND disebut juga Fat Belocker atau Suplemen Makanan Pemblokir Lemak.
ISI 90 Tablets. Bisa Kirim ke seluruh Indonesia
Jika Anda ingin menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan namun tidak tahan dengan godaan cemilan, nah LIPO BOND adalah jawaban buat kebutuhan anda. Namun tentu saja bukan berarti anda bisa sembarang makan makanan berlemak, makanan sehat dan diet sehat tetap harus anda jalankan agar tubuh fisik anda bisa tetap fit, bugar dan tidak loyo sepanjang hari.
LIPO BOND mengadung anti oksidan yang berfungsi mengurangi dan mempelambat proses penuaan sel-sel tubuh. LIPO BOND sangat baik dikonsumsi bersama SHAKE FORMULA 1, FIBER & HERB TABLETS, dan PROTEIN POWDER. Hasil kerjanya akan kelihatan maksimal dimana badan anda akan bugar, kesehatan terjamin dan yang pasti racun dalam tubuh akan dibuang.
FIBER & HERBS TABLETS
ISI 180 Tablets. Bisa Kirim seluruh Indonesia
Apakah Anda suka makanan kering dan jarang mengkonsumsi sayur-sayuran hijau setiap hari? Herbalife Indonesia menyediakan serat alami dari herbal pilihan terbaik yang sangat baik untk pendernaan sehingga berjalan lancar. Sangat cocok untuk Anda yang sering makan makanan berlemak dan berminyak seperti gorengan, fast food, dll. Fiber dan Herbs Tablets ini harus dipadukan dengan SHAKE FORMULA 1 maka cara kerjanya mencapai hasil maksimal.
Apa fungsinya FIBER & HERBS TABLETS?
1. Membantu tubuh dalam pembersihan diri (detoksifikasi) karena cara kerjanya yang bersifat membersihkan racun dan membersihkan saluran usus dari racun dan lemak-lemak yang menempel.
2. Mengandung serat alami dan rempah pilihan yang terbaik.
3. Melancarkan pencernaan dan pembuangan. Dengan membersihkan saluran pencernaan maka penyakit anda seperti maag, sembelit, susah buang air besar dll akan teratasi dengan baik.
4. FIBER & HERBS TABLETS bekerja di vili-vili usus (rambut-rambut halus di dinding usus bagian dalam) untuk mengangkat lemak dan racun membantu proses penyerapan nutrisi.
Apakah Anda suka makanan kering dan jarang mengkonsumsi sayur-sayuran hijau setiap hari? Herbalife Indonesia menyediakan serat alami dari herbal pilihan terbaik yang sangat baik untk pendernaan sehingga berjalan lancar. Sangat cocok untuk Anda yang sering makan makanan berlemak dan berminyak seperti gorengan, fast food, dll. Fiber dan Herbs Tablets ini harus dipadukan dengan SHAKE FORMULA 1 maka cara kerjanya mencapai hasil maksimal.
Apa fungsinya FIBER & HERBS TABLETS?
1. Membantu tubuh dalam pembersihan diri (detoksifikasi) karena cara kerjanya yang bersifat membersihkan racun dan membersihkan saluran usus dari racun dan lemak-lemak yang menempel.
2. Mengandung serat alami dan rempah pilihan yang terbaik.
3. Melancarkan pencernaan dan pembuangan. Dengan membersihkan saluran pencernaan maka penyakit anda seperti maag, sembelit, susah buang air besar dll akan teratasi dengan baik.
4. FIBER & HERBS TABLETS bekerja di vili-vili usus (rambut-rambut halus di dinding usus bagian dalam) untuk mengangkat lemak dan racun membantu proses penyerapan nutrisi.
PERSONALIZED PROTEIN POWDER (FORMULA 3)
Isi 360 Gram. Bisa Kirim Seluruh Indonesia
Suplemen Protein untuk mengendalikan rasa lapar dan kebutuhan akan energi.
Tubuh anda memerlukan asupan protien yang pas mengendalikan lapar, mendukung kesehatan otot dan untuk mengelola berat badan dengan cara yang menyehatkan. Sayangnya sumber protein seperti daging, kacang-kacangan atau keju lebih banyak mengandung lemak dan kalori. Formula 3 Personalized Protien Powder siap mencukupi asupan protein yang anda butuhkan.
PERSONALIZED PROTEIN POWDER (FORMULA 3) berfungsi untuk:
1. Untuk menjaga otot dari penumpukan lemak
2. Kombinasi dari Kedelai berkualitas tinggi dan protein whey
3. Memberikan keleluasaan dalam mencukupi asupan kebutuhan protein yang bagi setiap orang tidak sama, sekaligus membantu mengatasi rasa lapar.
4. PERSONALIZED PROTEIN POWDER (FROMULA 3) adalah campuran dari protein kedelai dan whey
5. Membantu menjaga perbandingan komposisi otot dan lemak
6. Terdiri dari protein yang lengkap termasuk 9 jenis amino acid yang penting bagi tubuh. Bila dikonsumsi bersamaan dengan SHAKE FORMULA 1 dapat membantu menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama sehingga memudahkan penurunan berat badan.
7. Satu sendok makan terdiri dari 5 gram protein. Tanpa lemak, karbohidrat, kolesterol, garam, gula dan pemanis.
8. Bila dikonsumsi dengan jenis makanan termasuk SHAKE FORMULA 1 atau yogurt berguna untuk meningkatkan kebutuhan asupan protein sehari-hari.
Suplemen Protein untuk mengendalikan rasa lapar dan kebutuhan akan energi.
Tubuh anda memerlukan asupan protien yang pas mengendalikan lapar, mendukung kesehatan otot dan untuk mengelola berat badan dengan cara yang menyehatkan. Sayangnya sumber protein seperti daging, kacang-kacangan atau keju lebih banyak mengandung lemak dan kalori. Formula 3 Personalized Protien Powder siap mencukupi asupan protein yang anda butuhkan.
PERSONALIZED PROTEIN POWDER (FORMULA 3) berfungsi untuk:
1. Untuk menjaga otot dari penumpukan lemak
2. Kombinasi dari Kedelai berkualitas tinggi dan protein whey
3. Memberikan keleluasaan dalam mencukupi asupan kebutuhan protein yang bagi setiap orang tidak sama, sekaligus membantu mengatasi rasa lapar.
4. PERSONALIZED PROTEIN POWDER (FROMULA 3) adalah campuran dari protein kedelai dan whey
5. Membantu menjaga perbandingan komposisi otot dan lemak
6. Terdiri dari protein yang lengkap termasuk 9 jenis amino acid yang penting bagi tubuh. Bila dikonsumsi bersamaan dengan SHAKE FORMULA 1 dapat membantu menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama sehingga memudahkan penurunan berat badan.
7. Satu sendok makan terdiri dari 5 gram protein. Tanpa lemak, karbohidrat, kolesterol, garam, gula dan pemanis.
8. Bila dikonsumsi dengan jenis makanan termasuk SHAKE FORMULA 1 atau yogurt berguna untuk meningkatkan kebutuhan asupan protein sehari-hari.
MULTIVITAMIN COMPLEX (FORMULA 2)
ISI 90 Tablets. Bisa kirim ke seluruh Indonesia
Multivitamin setiap hari untuk kesehatan jangka panjang.
Multivitamin ini mengandung:
1. Berbagai nutrisi penting dan antioksidan yang menyehatkan dan menambah vitalitas. Sangat penting bagi anda yang aktif bekerja, oleh raga dan berbagai macam aktivitas.
2. Membantu menjaga berat badan tetap seimbang dan fit.
3. Membantu menjaga kesehatan tulang, kulit, rambut dan sistem kekebalan tubuh
4. Mengandung vitamin C, E, Betacarotene dan Selenium yang melindungi sel-sel tubuh dari pengrusakan yang diakibatkan radikal bebas.
Multivitamin ini mengandung:
1. Berbagai nutrisi penting dan antioksidan yang menyehatkan dan menambah vitalitas. Sangat penting bagi anda yang aktif bekerja, oleh raga dan berbagai macam aktivitas.
2. Membantu menjaga berat badan tetap seimbang dan fit.
3. Membantu menjaga kesehatan tulang, kulit, rambut dan sistem kekebalan tubuh
4. Mengandung vitamin C, E, Betacarotene dan Selenium yang melindungi sel-sel tubuh dari pengrusakan yang diakibatkan radikal bebas.
5. Dengan mengkonsumsi folic acid, Vitamin B6, Vitamin B12 yang menyehatkan sebagai bagian dari "diet rendah lemak yang jenuh dan kolesterol".
Stress, pola makan yang tidak sehat dan polusi bisa menyerap berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh. Akibatnya badan terasa letih, loyo dan tidak bergairah, gampang sakit dan sulit berkonsentrasi. Formula 2 MULTIVITAMIN COMPLEX mengandung beragam vitamin dan mineral yang penting serta tumbuhan pilihan yang menyehatkan badan.
Stress, pola makan yang tidak sehat dan polusi bisa menyerap berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh. Akibatnya badan terasa letih, loyo dan tidak bergairah, gampang sakit dan sulit berkonsentrasi. Formula 2 MULTIVITAMIN COMPLEX mengandung beragam vitamin dan mineral yang penting serta tumbuhan pilihan yang menyehatkan badan.
CARA BERTRANSAKSI atau PEMESANA
1. Silahkan Pilih Produk yang Anda inginkan atau Telp Kami untuk Menanyakan Masalah Anda dan kaitan produk kami untuk membantu menyelesaikan Masalah Kesehatan Anda. Telp atau SMS ke mbak Nisa, 081360034566 atau 085760118626.
2. untuk analisa tubuh dan konsultasi nutrisi tanpa pungutan biaya dapatl angsung datang ke rumah nutrisi sehat bugar beralamat di jalan Dr.Mansur no.58 depan fakultas kedokteran usu Medan, Sumatera Utara-Indonesia
3. untuk pemesanan diluar kota silahkan hubungi mbak Nisa, 081360034566 atau 085760118626.
DETOKSIFIKASI
APAKAH DETOKSIFIKASI ITU?
Detoksifikasi adalah proses pembuangan racun dalam tubuh. Proses ini sangat positif karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri secara alami.
APAKAH DETOKSIFIKASI DIALAMI SETIAP ORANG?
Tidak semua orang bisa melakukan detoksifikasi.
FAKTOR APA YANG MENENTUKAN?
Karena setiap orang mempunyai metabolisme yang berbeda, maka tanda yang muncul dalam proses detoksifikasi setiap orang juga berbeda. Perbedaan ini sangat tergantung pada BANYAKNYA RACUN dalam tubuh seseorang dan KEPEKAAN (derajat sensitifitas) tubuh pada perubahan.
GEJALA DETOKSIFIKASI
Gejala yang biasa timbul dalam proses detoksifikasi adalah pusing, mual, gejala flu, sembelit, mulas, diare atau gatal-gatal
DETOKSIFIKASI PERLU UNTUK:
1. Mencegak penyakit
2. Mengistirahatkan organ tubuh
3. Membersihkan dalam tubuh
4. Membersihkan Jerawat
5. Memperlambat proses penuaan
6. Meningkatka fleksibilitas tubuh
7. Meningkatkan fertilitas atau kesuburan wanita dan pria
APA HASIL DARI DETOKSIFIKASI?
Setelah detoksifikasi anda akan merasa lebih kreatif, badan lebih sehat, aliran darah lebih lancara, badan tidak loyo, lebih bersemangat dan bergairah, badan terasa ringan, rileks dan produktif.
APA HAL YANG DIPERLUKAN UNTUK DETOKS?
Minumlah SHAKE FORMULA 1, MULTIVITAMIN FORMULA 2, PROTEIN POWDER FORMULA 3, FIBER & HERB TABLETS dan HERBAL ALOE VERA. Jangan lupa selama proses detoksifikasi anda harus minum air putih sebanyak 2-3 liter per hari. Jangan minum kopi atau teh, apalagi minuman bersoda. HANYA AIR PUTIH!
SELAMAT DATANG DI HERBALIFE INDONESIA
Kami adalah Distributor Herbalife Indonesia.Anda bisa menemukan produk tips cara diet turun berat badan dengan cepat di dalam web ini.
Cara Kerja Produk Herbalife:
Membersihkan (Clean) vili- vili usus
Tubuh Menyerap (Absorb) lebih banyak nutrisi
Proses Regenerasi Sel-sel Tubuh yang Rusak
HERBALIFE Sudah di pakai hampir 100 negara, tercatat di bursa saham New York Amerika, memiliki sertifikat lulus Food & Drug Association (FDA) Amerika, BPOM RI, MUI dan sebagainya.
Manfaat Mengkonsumsi HERBALIFE:
1. DIET TURUN BERAT BADAN DENGAN CEPAT:
- Diet Setelah Melahirkan
- Diet Karena Gemuk Sejak Kecil
- Diet Gemuk Usia Dewasa
- Diet Anak-Anak
- Diet Mengecilkan Peru Buncit/Gendut
- Diet Menghilangkan Selulit
- Diet Menguruskan Badan
- Diet Penderita Diabetes
- Diet Untuk Membentuk Tubuh (Body Building)
- Diet Untuk Kesehatan
2. NAIK BERAT BADAN:
- Kurus Sejak Kecil
- Kurus Karena Pencernaan Tidak Sehat
- Kurus Karena Pola Makan Tidak Sehat
- Naik Berat Badan dengan Meningkatkan Massa Otot
3. MENJAGA KESEHATAN TUBUH:
- Menambah Nutrisi Tubuh
- Sebagai Makanan Pelengkap bagi Anak
- Untuk Mengeluarkan Racun (Detoks)
- Membantu Proses Penyembuhan Seperti Maag, Asma, Migren, Kolesterol, Radang Sendi dll
AMAN, TIDAK ADA EFEK SAMPING
BUKAN OBAT! (JAMU)
HERBALIFE Aman dipakai oleh:
1. Ibu Hamil
2. Ibu Menyusui
3. Penderita sakit maag, migren, asma, kolesterol, diabetes, darah tinggi dan sebagainya
4. Perut Gendut/Buncit
5. Orang yang malas olah raga
6. Orang yang suka fitness
7. Gemuk di paha, kaki, pipi, betis, lengan dan sebagainya
8. Yang mau Menghilangkan Selulit, kulit kusam, dan sebagainya
9. Bayi mulai usia 6 bulan sebagai nutrisi tambahan
10. Anak yang susah makan
11. Anak yang gemuk
12. Semua orang yang mau sehat, langsing, bugar dan awet muda
Faktor yang Membuat Diet Anda Gagal
Ini adalah faktor-faktor yang membuat diet anda gagal dan tidak turun berat badan sesuai dengan yang diinginkan:
1. TIDAK DISIPLIN.
Dalam menjalankan diet hal pertama yang harus dilakukan adalah semangat untuk berhasil mencapai tubuh yang ideal. Hal ini berkaitan dengan kebiasaan seseorang dalam mengubah pola konsumsi dan kebiasaan sehari-hari seperti "ngemil", Minum bersoda, Alkohol dan sebagainya. Percaya atau tidak, tidak adanya komitmen pribadi dan disiplin yang kuat menyebabkan diet anda gagal total.
2. KURANG MINUM AIR PUTIH.
Air putih sangat berguna untuk melancarkan metabolisme tubuh dan proses pembakaran lemak, pengantaran sisa lemak dan proses pembuangan lemak. Kekurangan air putih dalam proses diet dipastikan seluruh proses yang diperlukan tubuh untuk pembakaran sampai pembuangan akan terhambat dan tidak lancar. Akibatnya diet anda gagal dan badan tidak turun. Minum air putih minimal 2 liter per hari atau 10 gelas sehari. Semakin banyak semakin baik.
3. KONSUMSI OBAT-OBATAN.
Jika Anda suka mengkonsumsi obat-obatan seperti pil KB, hormon estrogen, dan obat-obatan lain yang menyebabkan kegemukan dipastikan program diet anda tidak akan turun sesuai dengan keinginan. Jika mau turun sesuai dengan keinginan stop pemakaian obat-obatan kecuali obat-obatan untuk menyembuhkan penyakit dan sejenisnya.
4. TIDAK MENGIKUTI PROGRAM DENGAN BENAR.
Kalau mau turun berat badan program yang harus dijalankan adalah:
a. Minum Shake sebagai penganti makan pagi dan makan malam. Makan siang bebas tapi dianjurkan lebih banyak makan sayur dan buah. DILARANG NGEMIL. Lapar? minum shake lagi, tambah porsi tidak masalah.
b. Gunakan Shake sebagai pengganti makan pagi, siang dan malam anda. Jika anda menjalankan program yang opsi kedua ini, makan harus diperbanyak dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan sebagai makanan tambahan anda. Dengan program opsi kedua ini turun berat badan anda bisa mencapai 10 kg dalam sebulan. Ingat konsumsi sayur dan buah itu WAJIB.
5. TERLALU BANYAK KONSUMSI Alkohol, Gula, Lemak dan Garam.
Berdiet berarti harus mengubah kebiasaan buruk anda seperti sarapan minum kopi, alkohol dan sebagainya. Anda tidak akan berhasil diet meski sudah mengkonsumsi Shake tetapi tetap mengkonsumsi kopi setiap pagi. Ingat Kopi mengandung gula yang bisa menghambat diet anda. Lebih baik gunakan Thermojetic Herbal Concentrate sebagai minuman kesegaran Anda. Dijamin badan anda segar lebih sehat dari kopi. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan asin atau bergaram tinggi juga bisa menghambat diet
KESAKSIAN PEMAKAI PRODUK HERBALIFE
FITRI P. TYAS, SE.MM
Saya, Fitri P. Tyas SE.MM adalah distributor Independent Herbalife sejak tahun 2000. Saya menjadi distributor Herbalife karena hasil produk yang luar biasa yang dialami keluarga, teman dan saya sendiri. Awalnya saya ikut program ini untuk menurunkan berat badan. Setelah mengikuti program ini berat badan saya turun 17 kg, dalam waktu 6 bulan. Penyakit Mioma Endometriosis saya tidak jadi dioperasi, batu ginjal yang sudah lama saya derita keluar dengan sendirinya. Disaat hamil anak ke 3 dan setelah melahirkan, berat badan saya melambung tinggi dan sekarang bentuk dan berat badan saya telah kembali seperti sebelum melahirkan.
Ibu saya yang berusia 68 tahun, dalam waktu 8 bulan berat badanya turun 17 kg dengan perbaikan kesehatan yang menakjubkan: Osteoporosis, Asam Urat, Kolesterol, migrain dan maag yang sudah akut dalam 3 bulan, semua kembali sehat dan normal.
Kedua anak saya yang sebelumnya selalu radang tenggorokan dan penyakit asma, sekarang sudah teratasi dan sembuh total. Suami saya perutnya mengecil sampai 11 cm dan staminanya sekarang luar biasa!
Saya senang sekali berbagi cerita yang saya dan keluarga saya alami.Mudah-mudahan cerita ini ada manfaatnya bagi anda yang peduli kesehatan.
SILVIA SULISTIATI
Saya betul-betul tidak menyangka akan merasakan kebahagiaan seperti saat ini. Hal ini yang saya idam-idamkan sejak saya belum menikah, waktu itu hanya sebuah khayalan yang tidak mungkin saya bisa nikmati sekarang. Saya betul-betul bahagia, saya mau berbagi kebahagian dengan anda semua. Sehingga apa yang saya nikmati sekaran bisa anda nikmati juga. Saya berterimakasih sekali dengan saudara saya sehingga saat ini saya sangat bahagia. Apabila saya bercermin, saya merasa kagum dengan apa yang saya lihat dicermin, badan saya langsing, rambut saya lebat dan sehat, kulit saya sehat dan segar, muka saya halus dan bersih.
Sekarang saya akan berbagi dengan Anda. Nama saya Silvia, tinggal di Jakarta. Saya mengenal Herbalife sudah 7 tahun dari saudara saya. Awalnya saya menggunakan produk ini untuk perbaikan kesehatan karena sejak SMP saya sering mengalami migrain dan sakit perut saat menstruasi. Setiap bulan saya harus ke dokter syaraf untuk suntik di telinga, karena sakit yang tidak tertahankan. Setelah diperkenalkan produk ini, seminggu pertama saya konsumsi produk ini ternyata semua masalah kesehatan saya teratasi dan sembuh. Lantas saya gunakan untuk menurunkan berat badan, hasilnya sangat menakjubkan karena dalam waktu 1 bulan pertama saya turun 6,5 kg dan pinggang lebih ramping 15 cm (saya melahirkan caesar). Sekarang saya sudah menggunakan produk ini selama 7 tahun, kesehatan saya betul-betul optimal. Sekarang kami sekeluarga tidak lagi berlangganan dokter. Hidup kami betul-betul sehat dan berkualitas.
Saya selalu mendambakan punya rambut yang indah, panjang dan berkilau tetapi tidak pernah saya miliki karena rambut saya selalu rontok. Saya coba menggunakan perawatan rambut dari . Rambut saya panjang dan indah. Saya bangga mempunyai rambut seperti yang saya idam-idamkan.
Bukan itu saja, tentunya setiap wanita mengidamkan kulit tubuh yang halus dan lembut. Saya coba menggunakan Body Wash Herbal Aloe dari Herbalife kulit saya halus tidak bersisik lagi meskipun tidak luluran. Saya betul-betul mencintai produk Herbalife.
Dari segi perawatan kulit wajah, saya juga menggunana Nouri Fusion. Produk ini betul-betul nyaman dipakai. Coba perhatikan foto saya, saya terpanggil untuk membantu orang lain terutama kaum saya,
ARTHUR TOBING
Perkenalkan nama saya Arthur Tobing. Berat badan saya sebelumnya adalah 90 kg. Saya memiliki penyakit migrain, radang usus, wasir dan hipertensi. Dibulan pertama saya mengkonsumsi Herbalife, berat badan saya turun 7 kg, total turun 4 kg dalam waktu 4 bulan. Semua masalah kesehatan saya di atas sembuh total dan teratasi dengan baik.
Berawl dari konsumen yang ingin turunberat badan dan terbebas dari keluhan penyakit,akhirnya saya memutuskan jadi distributor Herbalife. Kenapa? karena saya membutuhkan produknya dan banyak teman-teman, kerabat dan saudara yang menanyakan hasil produk yang saya capai dan mereka ingin mendapatkan kesehatan seperti saya. Mama saya (bidan R Sibuea) usia 64 tahun total turun 14 kg dalam waktu 3 bulan. Penyakit asam urat, keropos tulang, alergi udara dan alergi sea food semuanya teratasi dan normal. Begitu juga dengan sepupu saya, Edwin, yang mantan pelaut, total turun berat badan 13 kg dalam waktu 2 bulan. Penyakit Insomnia dan kesemutan sudah tidak pernah ada lagi.
Herbalife banyak membawa perubahan dalam kehidupan saya baik dari segi kesehatan, pribadi maupun financial.
Herbalife solusi tepat untuk hidup lebih hidup lagi.. dan membantu mewujudkan Indonesia sehat 2010.
JIM POORE
Dulu saya berkesimpulan bahwa saya tidak dapat menurunkan berat badan saya. Berat badan saya saat itu 279 kg. Waw.. sungguh besar dan berat! Kesehatan saya mulai memburuk, saya mulai mengalami sulit tidur dan harus beristirahat sambil berdiri sehingga saya tidak akan berhenti kepayahan pada malam hari.
Kebiasaaan makan saya tidak terkenali, sungguh mengerikan. Setelah sarapan dua porsi makanan sea food, dua jam kemudian saya makan setenga liter ice cream dan sepotong permen berukuran besar. Untuk makan malam saya dapat menghabiskan delapan potong pizza dan 1,9 liter ice cream. Saya menjadi gemuk dan saya tidak tahu bagaimana cara menghentikan berat badan saya yang selalu bertambah dan bertambah.
Saya bertemu distributor Herbalife sebulan setelah saya menjalani operasi bay pass lambung. Suatu hari seorang pria mendekati saya dan mengajak saya mengobrol. Dia berkata dia tidak ingin menyingung perasaan saya namun dia dapat membantu saya menurunkan berat badan saya dengan cara yang aman. Saya begitu ngeri dengan operasi, saya mulai mencoba produk Herbalife.
Hanya dalam waktu 1 tahun dengan mengikuti program Pengelolaan Berat Badan berat badan saya turun 148 kg. Fantastic! dan ukuran celana saya berubah dari ukuran 80 menjadi 48. Sekarang saya memiliki energi sangat mengagumkan, dalam waktu tiga minggu berat badan saya turun 22, 7 kg dan gangguan tidur saya hilang. Saya sungguh senang menggunakan produk Herbalife. Rasa lapar saya akhirnya dapat terkontrol dan saya dapat menemukan sendiri makanan-makanan sehat yang menjadi idaman saya.
Saya, Fitri P. Tyas SE.MM adalah distributor Independent Herbalife sejak tahun 2000. Saya menjadi distributor Herbalife karena hasil produk yang luar biasa yang dialami keluarga, teman dan saya sendiri. Awalnya saya ikut program ini untuk menurunkan berat badan. Setelah mengikuti program ini berat badan saya turun 17 kg, dalam waktu 6 bulan. Penyakit Mioma Endometriosis saya tidak jadi dioperasi, batu ginjal yang sudah lama saya derita keluar dengan sendirinya. Disaat hamil anak ke 3 dan setelah melahirkan, berat badan saya melambung tinggi dan sekarang bentuk dan berat badan saya telah kembali seperti sebelum melahirkan.
Ibu saya yang berusia 68 tahun, dalam waktu 8 bulan berat badanya turun 17 kg dengan perbaikan kesehatan yang menakjubkan: Osteoporosis, Asam Urat, Kolesterol, migrain dan maag yang sudah akut dalam 3 bulan, semua kembali sehat dan normal.
Kedua anak saya yang sebelumnya selalu radang tenggorokan dan penyakit asma, sekarang sudah teratasi dan sembuh total. Suami saya perutnya mengecil sampai 11 cm dan staminanya sekarang luar biasa!
Saya senang sekali berbagi cerita yang saya dan keluarga saya alami.Mudah-mudahan cerita ini ada manfaatnya bagi anda yang peduli kesehatan.
SILVIA SULISTIATI
Saya betul-betul tidak menyangka akan merasakan kebahagiaan seperti saat ini. Hal ini yang saya idam-idamkan sejak saya belum menikah, waktu itu hanya sebuah khayalan yang tidak mungkin saya bisa nikmati sekarang. Saya betul-betul bahagia, saya mau berbagi kebahagian dengan anda semua. Sehingga apa yang saya nikmati sekaran bisa anda nikmati juga. Saya berterimakasih sekali dengan saudara saya sehingga saat ini saya sangat bahagia. Apabila saya bercermin, saya merasa kagum dengan apa yang saya lihat dicermin, badan saya langsing, rambut saya lebat dan sehat, kulit saya sehat dan segar, muka saya halus dan bersih.
Sekarang saya akan berbagi dengan Anda. Nama saya Silvia, tinggal di Jakarta. Saya mengenal Herbalife sudah 7 tahun dari saudara saya. Awalnya saya menggunakan produk ini untuk perbaikan kesehatan karena sejak SMP saya sering mengalami migrain dan sakit perut saat menstruasi. Setiap bulan saya harus ke dokter syaraf untuk suntik di telinga, karena sakit yang tidak tertahankan. Setelah diperkenalkan produk ini, seminggu pertama saya konsumsi produk ini ternyata semua masalah kesehatan saya teratasi dan sembuh. Lantas saya gunakan untuk menurunkan berat badan, hasilnya sangat menakjubkan karena dalam waktu 1 bulan pertama saya turun 6,5 kg dan pinggang lebih ramping 15 cm (saya melahirkan caesar). Sekarang saya sudah menggunakan produk ini selama 7 tahun, kesehatan saya betul-betul optimal. Sekarang kami sekeluarga tidak lagi berlangganan dokter. Hidup kami betul-betul sehat dan berkualitas.
Saya selalu mendambakan punya rambut yang indah, panjang dan berkilau tetapi tidak pernah saya miliki karena rambut saya selalu rontok. Saya coba menggunakan perawatan rambut dari . Rambut saya panjang dan indah. Saya bangga mempunyai rambut seperti yang saya idam-idamkan.
Bukan itu saja, tentunya setiap wanita mengidamkan kulit tubuh yang halus dan lembut. Saya coba menggunakan Body Wash Herbal Aloe dari Herbalife kulit saya halus tidak bersisik lagi meskipun tidak luluran. Saya betul-betul mencintai produk Herbalife.
Dari segi perawatan kulit wajah, saya juga menggunana Nouri Fusion. Produk ini betul-betul nyaman dipakai. Coba perhatikan foto saya, saya terpanggil untuk membantu orang lain terutama kaum saya,
ARTHUR TOBING
Perkenalkan nama saya Arthur Tobing. Berat badan saya sebelumnya adalah 90 kg. Saya memiliki penyakit migrain, radang usus, wasir dan hipertensi. Dibulan pertama saya mengkonsumsi Herbalife, berat badan saya turun 7 kg, total turun 4 kg dalam waktu 4 bulan. Semua masalah kesehatan saya di atas sembuh total dan teratasi dengan baik.
Berawl dari konsumen yang ingin turunberat badan dan terbebas dari keluhan penyakit,akhirnya saya memutuskan jadi distributor Herbalife. Kenapa? karena saya membutuhkan produknya dan banyak teman-teman, kerabat dan saudara yang menanyakan hasil produk yang saya capai dan mereka ingin mendapatkan kesehatan seperti saya. Mama saya (bidan R Sibuea) usia 64 tahun total turun 14 kg dalam waktu 3 bulan. Penyakit asam urat, keropos tulang, alergi udara dan alergi sea food semuanya teratasi dan normal. Begitu juga dengan sepupu saya, Edwin, yang mantan pelaut, total turun berat badan 13 kg dalam waktu 2 bulan. Penyakit Insomnia dan kesemutan sudah tidak pernah ada lagi.
Herbalife banyak membawa perubahan dalam kehidupan saya baik dari segi kesehatan, pribadi maupun financial.
Herbalife solusi tepat untuk hidup lebih hidup lagi.. dan membantu mewujudkan Indonesia sehat 2010.
JIM POORE
Dulu saya berkesimpulan bahwa saya tidak dapat menurunkan berat badan saya. Berat badan saya saat itu 279 kg. Waw.. sungguh besar dan berat! Kesehatan saya mulai memburuk, saya mulai mengalami sulit tidur dan harus beristirahat sambil berdiri sehingga saya tidak akan berhenti kepayahan pada malam hari.
Kebiasaaan makan saya tidak terkenali, sungguh mengerikan. Setelah sarapan dua porsi makanan sea food, dua jam kemudian saya makan setenga liter ice cream dan sepotong permen berukuran besar. Untuk makan malam saya dapat menghabiskan delapan potong pizza dan 1,9 liter ice cream. Saya menjadi gemuk dan saya tidak tahu bagaimana cara menghentikan berat badan saya yang selalu bertambah dan bertambah.
Saya bertemu distributor Herbalife sebulan setelah saya menjalani operasi bay pass lambung. Suatu hari seorang pria mendekati saya dan mengajak saya mengobrol. Dia berkata dia tidak ingin menyingung perasaan saya namun dia dapat membantu saya menurunkan berat badan saya dengan cara yang aman. Saya begitu ngeri dengan operasi, saya mulai mencoba produk Herbalife.
Hanya dalam waktu 1 tahun dengan mengikuti program Pengelolaan Berat Badan berat badan saya turun 148 kg. Fantastic! dan ukuran celana saya berubah dari ukuran 80 menjadi 48. Sekarang saya memiliki energi sangat mengagumkan, dalam waktu tiga minggu berat badan saya turun 22, 7 kg dan gangguan tidur saya hilang. Saya sungguh senang menggunakan produk Herbalife. Rasa lapar saya akhirnya dapat terkontrol dan saya dapat menemukan sendiri makanan-makanan sehat yang menjadi idaman saya.
Bila saya dapat menurunkan berat badan, Anda harus percaya bahwa Herbalife sungguh-sungguh terbukti manjur.
Ibu Amaryllia Puspasari
Sebelum saya mengkonsumsi Herbalife, setiap bulannya saya pasti mengalami radang tenggorokan yang kemudian dibarengi dengan Asthma, belum lagi maag akibat pekerjaan yang menyebabkan makan sulit teratur karena tidak sempat untuk makan makanan yang bergizi. Akhirnya tertarik dengan informasi distributor Hebalife saya mencoba produk Herbalife, stater pack yang kemudian dibarengi dengan penggunaan Setelah menggunakan produk selama dua minggu, asthma dan radang tenggorokan saya yang rutin diderita menghilang, belum lagi ada efek positif lainnya berat badan saya berkurang. Banyak manfaatnya, tidak hanya sekarang saya lebih sehat tapi juga dapat kembali menggunakan pakaian lama saya yang dulu kesempitan. Terima kasih teh NRG.Herbalife.
Langganan:
Postingan (Atom)